描述：新鲜的牛腩用清水洗干净' r5 q4 w  W. p+ u2 J3 L! S
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+ B- O. m' W, M" X 描述：倒入啤酒，少许盐，用电饭锅慢慢炖( \, s7 z. Y# r4 p2 y5 Q
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3 J! T0 R8 z4 P3 d. [ 描述：牛腩煮熟切小块，好香~6 y% h% k9 Z+ s4 `+ S. Z
图片： 8 }1 C# w3 W4 p/ b
描述：用少许辣酱、酒、酱油、葱花调汁快炒一下  ^) I1 S& T9 U3 E1 Y
图片： 5 E, C5 N$ J1 J. R$ n) W7 H, r/ Q9 J
吃牛肉补充体力，味道好而且不会担心发胖。; s7 H/ M0 Y/ a: @

- U. H1 [+ {! `$ V& p/ G9 \: y, w1 U& q描述：上成品，盖浇饭~~" a7 I& Q. T& L
图片：
2 I" X7 F. B) c# n, X" t, q 描述：附赠：番茄开水烫一下去皮9 e8 [' B2 \% _
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9 _/ w; P9 G- M0 _7 V$ t/ R 描述：附赠：拿糖腌一个小时以上（番茄选小个的）
, e- z7 l. f' M, q6 ]( o. f图片： 6 x7 i# g# _0 o$ X
再顺便弄一个糖腌番茄，补充点维生素。

这菜做的也太简单了吧，味道应该不会太好的。放的作料太少

楼主介绍的这种做法很不地道，估计牛腩不会太入味。