“油爆双脆”是山东历史悠久的传统名菜。相传此菜始于清代中期，为了满足当地达官贵人的需要，厨师以猪肚尖和鸡胗片为原料，经刀工精心操作，沸油爆炒，使原来必须久煮的肚头和胗片快速成熟，口感脆嫩滑润，清鲜爽口。该菜问世不久，就闻名于市，原名“爆双片”，后来顾客称赞此菜又脆又嫩，所以改名为“油爆双脆”。到清代中末期，此菜传至北京、东北和江苏等地，成为中外闻名的山东名菜。
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【菜品口感】+ n) R- g: C: O7 L
口味：酸甜味
/ v$ n# x4 Q4 G, }  e特点: 脆嫩滑润，清鲜爽口。
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' Y& X* w' x4 Z8 ?  E( a【制作材料】* `6 P6 K. T$ p9 A; H
主料：猪肚(200克) 猪腰子(250克)  
4 l+ G" i# ^, E0 c6 T调料：大葱(10克) 大蒜(5克) 生抽(5克) 白砂糖(10克) 醋(20克) 淀粉(蚕豆)(10克) 味精(3克) 香油(10克) 花椒(3克) 花生油(50克)     
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【制作工艺】7 j. S- R/ [6 x3 D- |% U: t
1. 猪肚尖剔净油、内膜，剞十字花刀，每只肚尖切6 块，猪腰剖2 片割去筋膜，放清水中加花椒浸泡1 小时去臊昧后剞十字花刀，每三刀切1 块；) B8 Y" K7 \2 ]) M3 \+ \( O
2. 锅置旺火上，下花生油烧八成热时，肚尖用少许干淀粉抓匀一下，下油锅过油，再腰花过油，迅速倒入漏勺沥干油；
8 N$ \0 e! X* m/ s8 s7 L3. 酱油、白糖、米醋、香油、味精、湿淀粉调匀成卤汁；
/ e  P+ @) T/ Q3 \5 W9 S4. 锅留余油，回置旺火上，先用葱段、蒜米煸出香味，倒入卤汁，烧沸后，倒入肚尖、猪腰，翻颠二下即成。 2 a; G5 V6 u1 O, {9 G/ C
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【工艺提示】. d8 }7 A  t! F1 J3 z+ a- B

% w6 u7 B# W7 v8 M5 o1. 火候菜，火要旺，动作要迅速；
. l; j# d2 ^+ n# V0 b  l' l2. 因有过油过程，需准备花生油500克。 7 M5 {+ l* Z4 g" }6 `, a- `5 G/ y$ k

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【食谱营养】
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6 j& O  c( i  G8 q猪肚：猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。
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! u( O' U; P- D& F% ]8 Y猪腰子：猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效；但猪腰子中胆固醇含量较高，固血脂偏高者，高胆固醇者忌食。

这是到地道的地方名菜，楼主讲的顶具体的，请配上图片，就完美了。

猪肚可不用久煮，要不然老北京的名小吃爆肚儿怎么做的啊~

脆字可真是勾人食欲呀！我可以想象那菜的大致轮廓了，猪肚，鸭肫，很不错的搭配，好希望有机会品尝！