推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 油淋斑鸠

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 1

油淋斑鸠

菜系及功效:湘菜 工艺:酥炸
: t! M+ Z' P$ A) a1 c# A油淋斑鸠的制作材料: ) ~' o8 U9 p$ E8 p  P; E3 ^5 F0 i' X
主料:斑鸠900克 : N3 X7 k; q  o% c# M
辅料:鸡蛋150克,香菜150克,花生仁(炸)100克,
6 r; H2 z: K0 Y8 Z7 l调料:花生油100克,料酒50克,盐5克,味精2克,白砂糖5克,花椒10克,花椒粉1克,大葱15克,姜15克,淀粉(豌豆)25克,香油25克   }+ E+ r1 ]+ B# |+ P
0 E' [$ L1 S/ S% T7 W# K+ h+ i
油淋斑鸠的特色: " Q2 j9 H7 W, H+ d
焦脆香酥,味道可口,适宜下酒。
) r" @9 }' b: y! ^3 h, ]  b  j油淋斑鸠的做法:
9 i9 V5 M9 v5 j9 E1.将葱和姜拍破;香菜摘洗干净。  
' S' C6 q& P  K2 K2.斑鸠干拔去粗毛,再用七成开水烫一下去尽绒毛,由背脊骨开膛去内脏洗净,先取下头、翅和脚,再将腿、脯,和背脊去净骨,均放在一起,用葱、姜、料酒以及花椒子、盐、白糖和味精腌1小时左右,然后去掉葱、姜和花椒子,用鸡蛋清和湿淀粉调匀,将斑鸠浆好。
0 c8 A: q4 x: F# H% T. |, S* O' P% Z7 L3.将花生油烧沸,下入浆好的斑鸠及头、翅和脚炸一下即捞出,待油内水分烧干时,再下入斑鸠重炸焦酥呈金黄色,滗去油,撒入花椒粉和香油,颠几下,倒入盘内,将斑鸠砍成1.5厘米宽的条,摆入盘内,再将头、翅和脚摆成原形,淋花椒香油,拼花生和香菜即成。
: d/ V& n; N( W) v2 c  J, u5 x! x$ k- X3 \% T

9 ]+ \9 W: j: j: t9 P+ |0 I1 n油淋斑鸠的制作要诀: 7 U. W, D/ V. Z! r$ h( s  k
因有过油炸制过程,需准备花生油约1000克。 2 e3 H; H1 B$ h) P

: v" m! N/ ^2 j+ j! |- l食物相克 # G" X2 @+ Z0 o( t; P" O
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲[鱼]、鲤[鱼]、豆浆、茶同食。 ; h6 J. A  G3 U
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。 " g5 e% w. ?& H" r% y+ N
花生仁(炸):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 1
TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-22 18:20