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[热菜] 韩国简易料理DIY之---鱈魚子蒸蛋 [8P]

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韩国简易料理DIY之---鱈魚子蒸蛋 [8P]



  

  難易度:中 料理時間:30分鐘 份量:2人份 熱量(1人基準):133Kcal

  

  主材料

  雞蛋3顆,鱈魚子50g,昆布湯汁1杯

  小蝦鹹魚肉1小匙,料酒1大匙,蔥末1大匙

  蒜末1/2小匙,洋蔥1/6根,鹽稍許

  

  01.準備材料

  把鱈魚子切細,洋蔥切成碎末

  

  02.去掉卵帶

  用篩子把蛋的卵帶去掉

  (連接著蛋黃兩端紐帶狀的東西)

  

  03.打蛋

  在02裡加入鱈魚子,洋蔥,蔥,蒜,料酒

  昆布湯汁打均勻.用小蝦的鹹魚肉來調味

  剩下的鹹淡用鹽來調

  

  04.蒸的

  把03放到容器上包上保鮮膜

  等蒸鍋的水燒開後

  蓋上蓋子蒸10分左右

  

  05.裝飾

  在04中間加上鱈魚子和蔥作裝飾

  用弱火再蒸15~20分左右,熄火

  

  06.完成

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  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-7-23 20:11

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