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[凉菜] [花氏菜系]——凉拌鱿鱼

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[花氏菜系]——凉拌鱿鱼

成品:* F. x+ P, @% @; [* z: e8 Y4 t
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用料:( O  M, Q9 v  b# X# h
  1、鱿鱼一条约八两。
% G9 {/ U' u6 l3 g9 W/ T$ {  2、香菜一棵。* }: v' F4 U% ]2 x0 K
  3、香葱一棵。; o( W' O- X/ {% d6 {1 J) Z, n3 k4 E) g
  4、老姜一小小块。
+ X1 E6 E2 H* o- g! C0 k) |  5、蒜半个。8 R; s$ V+ }% V
  6、鲜红辣椒两个(可依个人喜好增减,不能吃辣的也可不用)。
! i& @4 |& l  K$ a( p) |  7、白糖半咖啡匙。. K; c8 Y( p9 ?8 Q" h+ d/ S2 e
  8、蚝油一大匙。1 c2 Z# e3 q! A7 v% C0 F
  9、生抽四大匙。
+ q# i9 t/ O9 Q( s/ _9 |  10、醋两大匙。
! C# @1 P, U3 }( j  11、香油或橄榄油适量。
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% p+ x- O2 g4 a3 v1 J- e. s做法:
3 j1 R9 E$ [. e5 e8 r( q. b5 F, `4 i; W    1、将鱿鱼剖肚去内脏,撕去表面的黑膜。1 K8 [4 }, }) m+ V

% V* I8 h$ n( \# M# [6 V+ O5 f% n/ p6 R8 l
    2、鱿鱼洗净平铺菜板上,用斜刀等距离切一遍。
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! a8 m/ F! i5 n7 z, Q1 g: ]6 Y1 j$ \' @: A1 d
    3、将鱿鱼换个方向用立刀切,前两刀不切断,第三刀切断成鱿鱼花。
% z: a7 m, v% `2 j( _6 }# a
' D8 x# x6 O) r. Y
8 q% G+ [& X  Y    4、香菜、葱均切碎;姜、蒜、辣椒均剁末。
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    5、锅中加水烧沸,下鱿鱼花氽汤至熟。# T1 G/ B8 a* P+ `; F. X

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    6、捞出过凉水。( `4 U) G# K# }+ R  V

! l. Q2 A8 A' u3 U2 c
% |3 Y( B, p7 Y  N. \3 {, T% Q6 \0 M    7、装盘,放入剩下的所有用料。
* ]* B! ]! L0 |8 l! [3 `' R8 l2 G1 q1 l

- e# e0 C6 W+ `8 h    8、拌匀上桌。
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本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 辛苦啦! 2008-7-9 00:51

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夏天到了,凉拌菜是最好的选择,开胃爽口,接下来会给大家介绍更多简单易学的凉拌菜

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这道菜不错 我很喜欢吃的 谢谢楼主的奉献 有时间多发点拌菜

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最近有一点中暑,在家又做了凉拌鱿鱼,真的很好下饭呢

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凉拌鱿鱼,又学一手夏天弄一道这菜下酒还是不错的

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太棒啦!大大的凉菜真是简单易学啊!看样子就知道色香味具全的美食哦!在这炎炎的夏日里多谢大大介绍的超能下饭菜.谢谢大大的分享!

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又真长了次见识,简单易学,卖像挺好,现学现卖回家露一手去。

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好吃,还不复杂,又能下饭,酷暑之中来一道清凉可口的小菜,爽!

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很适合夏天吃的一道菜,感谢楼主分享,回去试一下!

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