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润肤豆腐鱼
美食原料: d# T- Z v: C: n' L+ e
鲫鱼500克,豆腐250克,白萝卜200克,香菜、盐、料酒、鲜汤、花生油、胡椒粉各适量。
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0 @1 U; Y; n" O, h: @& K美食做法$ q0 ]. Z1 q5 g5 I
1、将鲫鱼去鳞、鳃、内脏洗净,豆腐洗净切厚片,白萝卜洗净切丝,香菜洗净切小段。
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2、炒锅注油烧热,下入葱姜丝爆锅,烹粉酒加入鲜汤、盐、鲫鱼,用旺火烧开,打去浮沫,再加入豆腐片、萝卜丝,慢火炖熟烂,撒香菜段,出锅即成。
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- \( x5 ?1 P+ N. J美食特色
# S7 N( n# [! y: I1 W养颜润肤,补虚健脾。