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小 发表于 2008-6-17 12:59 只看该作者
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教你做滑溜虾仁[2P]
教你做滑溜虾仁[2P]
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原料:鲜虾仁300克、芦笋(或青椒)200克、盐1茶匙(5克)、淀粉2茶匙(10克)、料酒1汤匙(15ml)、葱1段、姜5片 + a7 h( Q( z" x
3 ]+ [. S4 g+ G' [0 U
3 @9 o# r6 Z) h8 O) \; m做法:
2 y, w/ T- a7 Z* S1)将虾仁放在砧板上,轻轻压住虾的背部,用小刀沿着虾背切一刀,不要切断,深度为虾肉的1/2,然后将背部的黑线挑出,这就是我们常说的“虾线”。
( o+ Y& a; T0 z6 C' j. {. S7 Z7 D4 N2)然后将虾仁洗净,沥干水分后加入1/2茶匙盐、淀粉、料酒拌匀,腌制10分钟。芦笋洗净后,斜着切成段,并将葱切成片,姜切成丝备用。 , o9 L4 u9 V ?8 H- v& w) p9 {( I
3)锅中加入少许油,中火加热到7成热时放入葱、姜炒出香味,倒入腌好的虾仁,保持中火,用铲子快速滑散,看到虾仁开始变色后,倒入芦笋一起翻炒均匀,炒到虾仁变红,加入剩余的盐调味即可。 " f l( O0 S0 D
超级啰嗦: 5 }' w. a) ]9 {
虾背部的黑色物质俗称“虾线”,是不能食用的。剔出“虾线”能使虾肉味道鲜美,另外,在背部开口,还有助于虾仁受热后自然弯曲,使炒出的虾仁更加美观。
: i: n8 M6 X* ]$ U$ S**虾的外层通常有一层粘液,处理时可以用面粉轻轻抓几下,再用清水洗净即可。腌制虾仁前尽量沥干水分后再放调料,最好放于冰箱冷藏,这样炒熟的虾仁就能晶莹饱满,充满弹性。
0 E3 V( N- h, i用青椒或者你喜欢的其他脆口蔬菜来做配菜,都可以
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