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情人果蒸糕

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u em2~M N 原料配方：蛋白440克，砂糖220克，FDS顶级椰浆80克，低筋粉220克，皇牌蛋糕油24克，沙拉油120克。
-U,uPe f B{     制作过程：5v5Bv5Sk;d0h%_+z%z N
                 1、将蛋白、砂糖打至湿性起泡后加入蛋白拌匀，再加入蛋糕油打至中性起发。R6iA)U_
                 2、加入椰浆拌匀后再加入沙拉色拌匀即可。9{#dk_;X_ s
                 3、本份量分6次蒸完。

看起来很不错
c#v'n1_$c3g2r 估计学会了这手，泡mm会更容易的
?X;P$yGb~
E 以为我觉得好像没有哪个mm不喜欢甜食

:sun ,此味道如何？不清楚，但是这样的用糖量是身体健康所不允许的；不知楼主还有没有更好的方法，做到既美味又健康呢？

好帮:excellence :excellence :excellence