591101ls 2016-9-4 10:52
海味焖花腩[5P]
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烹制方法:
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材料:带皮五花肉(1条)
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配料:冬菇干、土鱿鱼干、虾米、葱段、红椒、蒜子{V4y(Hv8a6f l%d!\]
调料:花生油、冰糖、老抽、花雕酒
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1 倒入少许生油烧热油锅,放入切成麻将块大小的五花肉,用油逼炒出五花肉里的猪油,并将余油倒出。
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2 花肉皮开始皱时,就可以下冰糖炒糖色了。花肉炒出漂亮的亮红色,糖色即已炒出。这时,可以用老抽上色,并倒入花雕酒炒香。
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3 放入冬菇,倒入抹过花肉的清水,盖上锅盖将花肉慢慢焖入味(大约30分钟)。花肉开始收汁时,另起一锅。用生油爆香土鱿鱼、虾米、葱段、红椒、蒜子等配料,然后用生抽和花雕酒调味。h)TY0SS
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