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查看完整版本: 大头菜蒸鲩鱼腩[5P]

591101ls 2013-12-4 13:10

大头菜蒸鲩鱼腩[5P]

[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-11/22/C12/res01_attpic_brief.jpg[/img] gk+ifw"m5Y7qr

T:~$|[:\6oj 烹制方法 ;|%X#v_gGK2}r

,o.}%y ?C)c)g 材料:鲩鱼腩(500g)、冲菜(30g)、姜丝(少许)
Kvz6d${6e1N7y%I 调料:酱油(2汤匙)、食盐(0.5茶匙)、白砂糖(1茶匙)、刀唛玉米亚麻籽油(少许)l"]P E$t/f5S0K4X
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bb3gj&I 1 鲩鱼腩洗净、切成大小均等的块状。wR(A\(F-d%K ^+~ v
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9xU?"@s.U 2 放入盐、糖、生油拌匀;加入冲菜和姜丝备用。*x'j H mo,K nm
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3 蒸锅放水烧开,瓷碟猛火蒸8分钟。
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4 另取一炒锅,烧热油,倒入适量酱油爆香,待鱼蒸熟后淋在鱼身上。

wk198189 2013-12-5 17:51

看起来做法很精细啊,个人比较喜欢吃鱼!学做试试!
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