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三色沙沙配薯片[6P]

[img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201307/2013071811383889.jpg[/img]
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[size=5]原料：(F-P9Qj0m6A:zN

)LWKcyd`7Ki 主料：芒果1个、牛油果1/2个、番茄1个
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配料：红椒1个、洋葱1/2个、香菜2棵
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调料：盐适量、黑胡椒粉少许、橄榄油少许
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v7M}_G&{*a 准备：Xof~?
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各种食材分别洗净、去皮、切碎；[/size]
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8KN ggL^ [size=5]做法：Qe3oe [|:Kk
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1、将芒果碎与一半的洋葱碎混合；mt7{@.P-s
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3[4EMA-m 2、加入红椒碎和香菜碎；QT4tP^1p

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{~ 3、加入少许盐和橄榄油；I5}1j O"|B

IZp/B1Dm`#^^;l 4、再加入少许黑胡椒粉，充分拌匀；[/size]_3w {lX6YwBi
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FLy4EWl [size=5]5、将番茄碎加入剩余的洋葱碎中；
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6、加入适量黑胡椒粉；
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7、再加入少许盐；`nLI!D;n

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l 8、最后加入少许橄榄油；[/size]a T1Z1Y0J-H m;L
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Y'v7r$swcJ-I5p [size=5]9、加入少许切碎的香菜，拌匀；t%~U)l^4Y
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10、牛油果丁中加入少许黑胡椒粉；
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g[A+za+U:Q 11、再加入少许橄榄油；,P5d"MbHh+L

)\J#n1OCm/{| 12、根据个人口味加入适量盐，充分拌匀即可。[/size] Tr tv,vj&w+udH8A
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Iaof:W [size=5]小贴士：
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1、番茄也可以用樱桃番茄代替，味道会更清甜；
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2、香菜最好不要省略，它的加入别具风味；
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3、因为突出蔬果的清甜，盐不需太多；#g7Mu?"`&X6? tN

#z2s|[!W.r2L)~0Y*H U 4、如果不喜欢薯片，也可以用薄饼或苏打饼干替代。[/size]&y d+HR&`#K m Q*S#pL

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五颜六色的东西，看着比吃好，我小孩一定喜欢，照着做下试试看看，:excellence

看着就有感觉，最喜欢绿颜色的食品了，不知道味道怎么样啊:teeth