查看完整版本: 番茄炒牛肉[6P]

番茄炒牛肉[6P]

[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-08/01/C16/res13_attpic_brief.jpg[/img] #\HA @;E+qO3`$t+R9m/X
|1zw3o:u.u.K@
烹制方法　,Nl/Y.E5P

pG4r)J)s:rth 材料：牛肉（250g）、番茄（2个）
S]o c$C'L8{ 配料：葱、姜、料酒、淀粉、盐
,R {W ]8gdTb.g
#O+{ sGC `0|x [img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-08/01/C16/res03_attpic_brief.jpg[/img] w o8}l[^T|

oR?b7WX|I 1　牛肉洗净切片后用酱油，油，水，淀粉拌匀，腌置半小时。
n[ h%C ]5hj d [ckV4Yl8`A.D
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-08/01/C16/res05_attpic_brief.jpg[/img] e/c&po^Kn

/yy)Fo F 2　西红柿切块，葱，姜，蒜切末。

V*y3?IlB 1Aw
A z e@\!a&u
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-08/01/C16/res07_attpic_brief.jpg[/img]
2g
tz8P s(QX R FH$VJ/T+{-o
3　锅里放油，烧至八成热，倒入牛肉，炸至七成熟捞出。
0Gd[#}k:d
J4z7J4Q2E!B])^m~7?g [img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-08/01/C16/res09_attpic_brief.jpg[/img] ,XDa P:g~qw#Y

!?T*v5am(l1U3s 4　锅里放油，放入葱，姜，蒜略炒出香味，倒入西红柿，加盐并用小火翻炒至西红柿出水。
%f?#f;T/WJN-e'k
!gm^5O#sH~"jyZ [img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-08/01/C16/res01_attpic_brief.jpg[/img] cl]X_ d%i7Q[
uYsS(vJ lBsu
5　西红柿出水时，加入牛肉略炒，炒匀以后盛盘即可。

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

简简单单的一道家常菜，夏天烧来吃美味又开胃啊