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丝瓜瑶柱银鱼瘦肉汤[7P]

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烹制方法　5v!\hm7B$C"v

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h 材料：丝瓜（500克）、瘦肉（100克）、银鱼干（30克） 、瑶柱（10粒）T Gp'hZ0fbLY
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/KmMR1I QTlW 1　瑶柱、银鱼干用水洗一下，再用温水泡软。
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2　丝瓜刨去硬皮切滚刀块。
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3　瘦肉切片用油、生抽、生粉拌匀腌一会。/RZ9`8s4_S n
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%Y/i6zF%bj$i 4　取一瓦锅，倒入适量的冷水，调入适量的生油，水滚时，放入银鱼以及瑶柱，将瑶柱煮开。
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r,N%T's$THr;D 5　放入丝瓜块，煮滚。
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n M"ECt'AmPq}8Ec 6　待丝瓜七成熟时，放入瘦肉片，将瘦肉煮至熟透，试味，不够咸的加盐或是鸡粉，关火装起即可。

这道菜加入生粉是点睛之笔，如果没有生粉的话就很难吃了

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这个似乎是妈妈为孩子做的菜。不知道小朋友喜欢不喜欢。

银鱼如今是很金贵了，以前890年代的时候还比较便宜，如今的价格可是翻了不少来的啊

银鱼，用来清蒸也不错！放在饭面，一起煮，加点鼓油下去，也很好送饭！