bulongdi 2012-11-17 23:26
清蒸鱿鱼圈[10P]
原料:中筋面粉、豆浆、酵母、红曲粉I$P/@1W)Ut9o
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1. 原料图6Mm;nb(@}V#]Y
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2. 小鱿鱼洗净,切成小圈,沥一下水份
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3. 锅中加热少许油,放入切好的葱、姜、蒜末中火煸香
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4. 捞出放入碗中,调入上述所有调料拌匀备用。(这一步油不用多,如果多了可以别盛出来,主要是要煸香的葱、姜、蒜末)3a^9In#geL7p0t
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5. 豆芽洗净铺在盘底
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6. 再把鱿鱼圈铺在豆芽上
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7. 较均匀地淋上一半料汁!} f%c
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8. 放入开水锅中,大火蒸约5分钟至熟。
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9. 移入要上桌的盘子里,撒上切好的红椒丝和香葱段。(如果直接用蒸盘上桌的可省略换盘此步)
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10. 淋入剩余的一般料汁,再浇上少许烧至冒烟的热油即可"^?2[!_L
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sangle 2012-11-18 00:07
颜色真的好清秀,是不是因为清蒸啊?调料不多,但是步骤不少呵。谢谢楼主。
fuckingangel 2012-11-18 13:01
清蒸的做好应该比较清单,呵呵,但是不太适合我,东北人还是喜欢重口味:excellence
zhpzhp519612 2012-11-18 19:23
这个菜我最喜欢吃了。有机会了自己做次尝尝。
光芒遍地dcba 2012-11-18 20:16
清蒸鱿鱼圈做得很漂亮,但我不太喜欢鱿鱼的腥味。
newtigers 2012-11-18 20:17
家有鱿鱼圈,以前除了此火锅外,没想起来其它怎么吃。现在看来可以试试其它做法了。
jllssy123 2012-11-23 15:35
清蒸鱿鱼圈颜色真的好清秀,
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我不太喜欢鱿鱼的腥味。
yuxiangaiai 2012-11-27 18:34
以前很喜欢吃鱿鱼,现在胆固醇也高了血压也高了不敢多吃了,做的时候只是弄几个尝尝,很残忍呀!
九月雨 2012-11-27 18:38
还从来没吃过这种鱿鱼圈呢 我们这里的鱿鱼圈只有裹上面包糠炸了蘸着椒盐面儿吃的
jianghu888 2012-12-28 17:08
以前吃过炒出香辣鱿鱼圈,清蒸的还真没吃过那
ilmlv 2012-12-29 08:56
清蒸鱿鱼还没吃过咧,只是吃过酸辣鱿鱼,我们这里普遍的做法。