cuihonglei1306 2012-5-9 18:49
柠香鲈鱼的做法(清蒸菜谱)[8P]
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原料:鲈鱼1条。
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调料:米酒2汤勺,鲜柠檬1个,盐1茶匙,葱段3段,干辣椒1根,姜片若干,葱丝适量,热油20ml。 A"B^$mQ
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调味汁:生抽1汤匙,老抽1/4小匙,美极鲜1茶匙、鱼露4滴,冰糖3粒,白胡椒粉1g,香油3滴,清水50ml。 aRs\+Bqea
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1、鲈鱼去鳞去内脏处理干净,在鱼身两侧打上斜刀。鱼身抹盐,在刀口处塞上姜片,鱼肚塞上姜片和葱段。 3A"\&^a&GJ
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2、取半个鲜柠檬榨汁后淋在鱼身上,去腥。 U+I#I8W$O3NO
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3、米酒淋在鱼身腌制15分钟,没有米酒也可以省略。 {.tk"iZ"K,S
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4、蒸锅上汽后放入鱼,大火蒸15分钟。 h0sHl }(o0Y)Q
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5、葱白切丝,泡在温水中让葱自然打卷。 AA aZn4h_
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6、鱼蒸好后,在鱼身上摆放柠檬片和沥干水的葱丝、干辣椒段和小葱段,浇热油。冰糖碾碎和调料汁混合融化,淋在鱼上即可食用。
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1、淋热油的时候不必对,避免油腻,盖住了鱼的鲜美。
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2、做清蒸鱼买小一点的鱼更容易操作。 ,Wd)C,B6C
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3、切葱丝,去葱心留葱白,切丝,放在温热的水中,自然打卷。
chuanweitu 2012-5-10 11:28
看起来好专业也,楼主莫非是厨师卖相很好,细节也讲的很清楚,一看就知道是练家子。。。。
lshwjl 2012-5-10 12:45
比较清淡的做法,味道就看那个调料汁了,也可以根据自己的口味调试了
aqwsjia001 2012-5-20 23:33
清蒸的鱼看上去就很可口,而且不油腻,就是自己做总是腌不好味
qingqing981 2012-5-21 13:06
我就是不喜欢柠檬,不过老外还是喜欢这样的吃法了,,,,,,,,,,,
北海盗 2012-5-21 23:34
超市里有一种蒸鱼豉油,鱼蒸好后,直接淋上就可以了。不会调酱汁的童鞋可以试一试。还有,鱼有点大,蒸的时候不太方便。我看到商场里有一种电蒸锅,长条形的,貌似很适合蒸鱼。
roninyang 2012-5-22 12:52
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爱游的小鱼 2012-5-22 19:23
回复 1楼 的帖子
酸酸的吧,卖相很好看,应该味道不错:excellence
a895984311 2012-5-23 14:07
这种做法应该就是比较清淡的做法了,这样做出来的味道是原味的
32军团 2012-5-23 15:14
回复 1楼 的帖子
这个烧鲈鱼的法子真好!我要马上去做一次,太感谢楼主了,绝对支持
laoda009 2012-5-23 16:03
学过其他清蒸鲈鱼的方法,感觉方法都大同小异,完全可以任意发挥,其实关键是葱姜、酱油,一个去味一个入味。
captain68 2012-5-23 16:35
我感觉整体不错,但蒸的时间15分钟有点长。大厨告送说急火7或8分钟即可。
825122712 2012-5-25 02:01
蒸鱼的时候用上柠檬汁?楼主这是结合了西餐的特点吧?下次我也试试
鱼钓 2012-5-25 10:29
鲈鱼自己总是做不好,看了你的做法,马上自己就可以开工,烧水蒸鱼。
ss2611 2012-5-25 10:36
吃过的鲈鱼都是清蒸的,哪天红烧一个,是不是鲈鱼不能有别的吃法?
woshizw0510 2012-6-22 20:38
柠香鲈鱼美味啊,柠檬又是去腥味的。肯定很好吃。
xiewenjie336 2012-6-23 12:30
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