一根火柴 2012-2-27 00:39
【原创】水煮牛肉[10P+2P验证]
名称:水煮牛肉
k/]9E3V!cZzz
口味:辛辣
t7_ leL5y
主料:牛肉#w4enO!c;q
辅料:郫县豆瓣酱,辣椒沫,花椒,莴苣,葱姜
n6r
ikg
NMaq
'XU5g:MJ
做法:Ei8g#X(B
1. 先来一个主料,辅料的全家福。I0Z[l6T%i{
[IMG]http://i1109.photobucket.com/albums/h437/pacergxb1/IMG_5419.jpg[/IMG]$oGm}#LB1gI
?8x
.{
u/bOm/Sh,k
2. 牛肉切片,越薄越好,所以刀要快。然后加淀粉,蛋清,盐,鸡精,用力抓,如果感觉手有些粘有些干,可以适当的补些水。大概抓个三五分钟,然后放在一边15分钟,然后再加一些生油,继续放置1-2小时,趁这个时间可以准备辅料。
bc6[!V+O!AQ9\
n
[IMG]http://i1109.photobucket.com/albums/h437/pacergxb1/IMG_5420.jpg[/IMG]wke7sEA
Zl8l/NEc{,r
3. 葱切段,姜切丝,有花椒沫最好,没有就用干锅小火把花椒撒下去,焙一下,然后放在案板上压碎也可。莴苣削皮后切片,叶子留着备用。
8K(W}om;VZb
1Z)fey%x`
4. 油锅备好,要多些,不要太热,牛肉片下锅。翻炒几下,牛肉变色后立刻就取出。