查看完整版本: [原创]冬瓜银耳汤[8P+验证1P]

[原创]冬瓜银耳汤[8P+验证1P]

[size=4][color=Purple]夏天好热啊，完全没有食欲，只好顿顿喝汤了= =[/color]
,e7C,^y4L:Ta |q
N{"Qhon)jh [color=Blue]原料：冬瓜250克，银耳100克，枸杞数颗[/color][color=Purple]~3sd"aTj!y
花生油10克，黑胡椒粉，白胡椒粉，盐，黄酒
{r#Cq*n7S （胡椒粉是我的最爱，汤类必放。。）
c^iCZ%`.n （这汤不是甜汤啊，亲= =）[/color].E6M j9N-aO?
0Wa*UCbD"o
[color=Blue]做法：
UFB`l*b 1.枸杞和银耳提前拿冷水泡开，银耳剪去根部.GZ~jEyBb2Qwt+f
[img]   ,{!Z"^#N1Ah

G3A2j-zD6zT [img]   
d)jO,^0U6v0k&Yy"bJ9Jc
-nQ0}\p 2.冬瓜去皮切成1厘米厚，2.5厘米宽的片状kV4\,w.gz]
[color=Purple]第一次切冬瓜，被我切成了奇怪的形状= =[/color]+VAT(}_B+c,F
[img]   
%kB3s1j%f2bA M0[,ojd[9HP
3.热锅内倒入花生油，冬瓜片下锅中火炒炒，大概5分钟到冬瓜变色
YS!oE h.Y
Jo)I [img]   
ski7b9L"|C
7fa$Ly/Y1JS,X 4.锅内加适量开水，淹没冬瓜片，大火烧开
8d6e:Y#L,iq!E#?kh [img]   
J-])~`;tk \"E g]N%u@t2N"C,k
5.放入撕成小片的银耳和枸杞，烧开后转小火煮约5分钟，放入胡椒粉，盐和黄酒调味%n9WD%JK3Cd^L
[img]   
%ezs@sOp
n:SP.f3Vk\N
6.冬瓜煮到喜欢的软度，盛起
LM@3X P [img]   DMj b,Y
7DQP!g.Gy|/K
[img]   6?d1m"cR5k|
H'l`d{
7.验证
nC6[yy [img]   
.ej;k9g1~A [/size][/color]J7N1_)V3R0w6N,Z

Bf1W6z"V(n5Mx N [size=5][color=Red][b]今天，你红心了吗^ ^[/b][/color][/size]
:Lp/y6sJ&gr UPJ WB.t et:K*t
[[i] 本帖最后由 匿名 于 2012-2-27 20:15 编辑 [/i]]

回复 1楼 的帖子

夏天就应该吃这些凉性的甜品，谢谢楼主分享。

谢谢楼主分享,夏天多喝点汤对身体有好处啊

和一楼的意见相反。夏天本白本来就食欲不振了，再吃甜的感觉蛮腻的。不过冬瓜夏天吃倒不坏，一般本白喜欢用虾皮来伺候它=.=

是否会味道很奇怪呢？又放胡椒粉又酒还要是甜的味道？

胡椒粉可以不放吧？因为胡椒粉属味辛、性热的调料，酷暑吃岂不是热上加热？

在银耳汤这种甜品里面放胡椒，实在是太个性化了，会上火吧。

炎炎夏日消暑，补身的好吃品！做法简单好吃！:excellence

沒吃过做得这么好看的银耳，吃起来一定味美滑口。

lz的手艺不错啊，卖相很好，其实这汤非常适合做成甜的，冬瓜和胡椒粉的搭配我还真想象不出是什么味道

操作简单，配料方便，值得学习一下，我尝试一下

夏天吃清热解暑，不可多得的美味啊。谢谢楼主。

夏天解暑降温的好汤啊，可以当菜也可以当点心吃。不过我不喜欢放冬瓜，喜欢放点西米进去，不过西米不能放在一起多煮的，最好最后放入，提前煮开就行，枸杞还是要放点的，除了搭色本身营养价格也高，去热清火。

太赞了.这菜降火就不说了.味道看见你介绍我就回想起了早些时候吃的回香.w!UEa A|\\3A
一直以来,俺都比较喜欢以蔬菜类型的做作菜.肉神马的.全给我做辅助吧!

很喜欢吃银耳汤，但是里面不放冬瓜。感觉放冬瓜的话挺怪的，也可以放点红枣，相当的好吃。另外也可以放点水果

东西家里都有，我得试着去做下，夏天太热了，做好放冰箱了冰冰喝最舒服了。

回复 1楼 的帖子

这个菜清淡可口，看起来就有食欲。以前做是冬瓜肉片汤，又学了一个谢谢楼主分享。

夏天喝点咸汤好。银耳不知道怎样的为好，吃过两次好像吃塑料的银耳，完全没有以前吃银耳的口感和味道。

夏天喝冬瓜银耳汤解暑降温还能减肥，是肥胖人士好选择

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***