泡MM的风 2007-2-23 19:01
XO酱爆牛角蚌/海螺
[size=3] ]`;i%XN
w
材料 :牛角蚌两只(打理干净,取肉切超薄片,和裙带/内脏一起烫飞水后捞起备用),海螺两只(烫飞水,取肉切薄片),草菇,甜椒,姜片,蒜苗。 J)FJ-t&u
@/E
+\.NY Kn^`l
调味料 : XO酱一大匙,酱油/料酒适量。
}.f3fF3RSC
+W7H?h`!K{
做法 :两大匙油烧热,放进甜椒/姜片爆香,加入草菇,带子片/裙带/内脏/螺片/蒜苗和所有调味料以旺火快速拌炒均匀即可。这是道鲜美的下酒菜。。。
Y~/\gTetV]
2[^
?+{z;J,DYK8K
E~e-j'p(~rf
m/}
1.
ebPL&B~
[img]http://img.poco.cn/food/diary/20070221/20070221213251979_1_600.jpg[/img]
+mg nX.^)O
W]bm
Q%JoI/\3z
'[RPNwNQ
2.|7X*Tx'p-S `I^
[img]http://img.poco.cn/food/diary/20070221/20070221213251979_2_600.jpg[/img]
*S"m?o1cC5lYU
F%F6{:~']C
Zz:J:vRA
3.V*h&w%Cw-s_1p
[img]http://img.poco.cn/food/diary/20070221/20070221213251979_3.jpg[/img]M4u _TK
|4oO Y4e3A:V
/z];L _O6E
i/h G
4.
3Sy%Ejs!g&J
[img]http://img.poco.cn/food/diary/20070221/20070221213251979_4_600.jpg[/img];ww7U.nQ6B!CV&C|
0xD%Ro @5|-b'h:|K
~\;j1X
cP }| YO
5.
y'g_
x
l9]i.eW$n
[img]http://img.poco.cn/food/diary/20070221/20070221213251979_5_600.jpg[/img]6glEb%YjKJ
N|$`;n5E
[}y%^\.p#R
6.
W#Pox6P*qX
[img]http://img.poco.cn/food/diary/20070221/20070221213251979_6.jpg[/img]
%v(O$Qu4~n*tk
&CBE9_I0\/s
"w]`g(R
7.Ww
V8Z"kKp
[img]http://img.poco.cn/food/diary/20070221/20070221213251979_7_600.jpg[/img]
o?0xq2L"D&s2b
1rr%iu'B2Nm"Z
Gif){-pya#W@+{
8. uTkyvl9h#W!L1o
[img]http://img.poco.cn/food/diary/20070221/20070221213251979_8.jpg[/img]TV[$a&I
Q h SP1Nvr
mbLR%yG5n5`-oQ-Z
9.+XDIt
S,OP/Q
[img]http://img.poco.cn/food/diary/20070221/20070221213251979_9_600.jpg[/img]/P
v0rRO
,UN6r2N`t
y
7]];o]`'M
10."y0T9b!_)rA |k$q
[img]http://img.poco.cn/food/diary/20070221/20070221213251979_10.jpg[/img]p+J8D,_?
}/v8Z@$Xk6oJ
[/size]