ltmltm 2007-2-5 21:58
三口之家私家菜谱(1)--降火鱼片汤[图文]
三口之家的温馨晚餐——3菜+1汤{y?*h5M6c&F
锦绣香芒船;姜芽鸭片;佛手瓜炒鹌鹑松;降火鱼片汤
RZ*@+LxpY!B
[img]http://www.chaofood.com/dish/dishimg/3181.jpg[/img]
3`-WxXR+j-D6yy
降火鱼片汤
!a-~
["y;E1_
主 料:鲩鱼肉4两(约160克),皮蛋1只,茶瓜丝1汤匙,芫荽3棵,油及生抽各2茶匙,姜2片,盐少许。
.V&O/A g7h-n
做 法: s*f4TA"{1E
1、鲩鱼肉切片,姜切丝,芫荽切段,皮蛋切6块。
/\Ed6uZe k7|
2、鲩鱼片用油、姜丝及生抽拌匀。
*V3PPp~qx
3、锅内注水煮沸,加入茶瓜、皮蛋,加盖,大火煮沸2分钟。
g!R5D[FtG
4、加入鱼片、芫荽,大火煮2分钟,加盐调味即成 。
4iuaAg+]3~
L-`5g
O5P!p:f~
[[i] 本帖最后由 ltmltm 于 2007-2-6 05:12 PM 编辑 [/i]]
jpjpjp 2007-7-29 13:17
芫荽就是香菜啊。茶瓜丝就不知道是什么了。香菜、皮蛋、鲩鱼煮汤确实很降火,风火牙疼煮来喝挺有效的。