唐尸三摆手 2010-6-25 11:38
如何炼成【五星级水准的炒面】:杂蔬肉丝炒面[9P]
[align=center][color=Red][size=4][b]请点击红心支持下哦![/b][/size][/color][/align]i+\JN"aS
W4F
^P
]gu$q_d:wTk
[align=center][color=Purple][size=4][font=新宋体][b]这炒面很关键一点是肉丝一定要很嫩 t|X3F Fzka
k9Dm`Tl`2w
还有鸡蛋一定要鲜嫩鲜嫩的
}n D)cC-T4EcW
.yY5W%~NEO
我在外边吃 最受不了的还有就是都把鸡蛋炒的黑乎乎的 多影响食欲啊你说!!Q*E5}T[d4C3s6Qyul
~#F0bT:~
其实最关键的美味来源于什么??自己动手做!!Xl+u Y)cqh
V*Tbr&j,o
vYz
还有什么能比这个带来的更美味呢,你说对吧??jq/\#e%_w0y1m
_
F[h)[0q
做法:nA
\;q O@[+u
z8}
_y(xm|
一、材料
*J6hxu/YLa"}
材料:面条、猪里脊肉、胡萝卜、洋葱、卷心菜、土鸡蛋、盐、料酒、油、酱油、白糖、生粉7^ri*Tp
[img]http://images116.fotki.com/v1595/photos/5/1656745/8666148/1-vi.jpg[/img]
%{j(mf#fLb
qF%p4P#j{2T
二、准备,V1E1m{/]zT}!p
/FANb!X.[t
1、腌肉:
4^6L nTJ
\Gr8B'Y
猪里脊肉切丝,放生粉、料酒、盐、少许酱油,色拉油,还有一点点白糖,搅拌均匀,腌制10-15分钟t6_g{h
l.}$|
v9UKi!MP]$t
2、卷心菜、胡萝卜、洋葱切丝待用z?&U f"U
{O/b#I
!TG,UIGO"fY.e/`
3、取适量面条
^3wO s*t$E|
[img]http://images114.fotki.com/v1605/photos/5/1656745/8666148/5-vi.jpg[/img] ?KzcR
&jW6s(l\IeA
肉丝2N
x+KYa)F6gf]
6XG!]T~!G
锅中放适量油,加热,放入肉丝炒
:Yl9dbh#XJ
V,\2g?3o
至变色立马盛出
l8pgtw
[img]http://images19.fotki.com/v1612/photos/5/1656745/8666148/3-vi.jpg[/img]2a;KKp,a
|T/q8D|
@/hw
B?#F5t0CL:G
面条
UL6lCvc
O!s)]?P#C({._N
隔水蒸熟,拌上油待用E7?3kg
I'q$J
%v2Zm Ux4f8q6yl
鸡蛋dc3bI%C`/K-\9]
+D%sx1F"@d:s?5Sz
打散待用B'\;Uz0Dv*H+w F.c6Fl
%WN}x&E*S#wO2{
三、炒#C7~O"{\/w
1、 炒肉的油留在锅底,放入洋葱丝跟胡萝卜丝拌炒%Bbk-B%GE[9g5Ap9s
jW"t4GMsQM
2、 放入卷心菜丝拌炒W6v.w;A0NIQ6g6s
;?t4q?`
T
3、 倒入鸡蛋液cJF6b0xsK9yYL
4fW4|0bm&Ce
4、 放肉丝略加拌炒
^8DY_;a8S#tC
[img]http://images18.fotki.com/v346/photos/5/1656745/8666148/4-vi.jpg[/img]
M
@0mY
CL!IM6R4Z {l
5H3[
R1u9XJ
5、放入蒸熟的面条\.t-AnC;[?u
G#XGn2\V3N
6、 加少许酱油#y^x4fc(?e
o!`
Z3Y rWO)\%J^
7、 放少许料酒BEgL%|{;~+[8M
#B:}7U`"x$b
8、 拌炒5分钟即可 整个过程不用盖锅盖(XkK5u,B1Z9M
[img]http://images56.fotki.com/v1602/photos/5/1656745/8666148/5-vi.jpg[/img]#dc.^^oG
9PT8bDv;n|*hck
[img]http://images34.fotki.com/v1082/photos/5/1656745/8666148/6-vi.jpg[/img]
QONH9P`S
T df.~4bC~6i
[img]http://images38.fotki.com/v231/photos/5/1656745/8666148/7-vi.jpg[/img])TI qz+d8{#S
QXowA [,ul
[img]http://images19.fotki.com/v1611/photos/5/1656745/8666148/9-vi.jpg[/img] r.rG p(j;H$T7YG
8zWs!sm8Y
[img]http://images116.fotki.com/v1596/photos/5/1656745/8666148/9-vi.jpg[/img]Be)Y#jv-pa,\U
\(^\$o.ga&aeI
[color=Blue]提醒~WCGw*`!|
o"[z.D&s r'L$hCr
1、 肉丝腌制的时候要记得放点色拉油?E/c}I0|Y1M
3CVV1RD%^/`V
2、 面条可以用煮的,但是我还是建议尽量用蒸的口感会更劲道
K:]}/^R,Z
a4dE'EM/MU
3、 酱油量还是控制一下 加酱油的时候 尽量把鸡蛋块归到锅子的一边
Lo7Q%OtM*t
0MN$A xuGL,avot
我是偷懒没有将鸡蛋蔬菜盛出来 如果你不嫌麻烦 盛出来也可以 Y'u?k @p
`
d(}EZu$bYP/z|9BK
4、 因为面条是熟的所以不用很过分的炒感觉是介于拌面跟炒面之间,呵呵[/color]
LT&[2n;]0E-k
5\4J6I/t/u+m$E
5k$n:s'z1WMb
[/b][/font][/size][/color][/align]
oxygen78_ 2010-6-25 12:15
尸兄,受教了,学到很多做炒面的窍门,貌似也不是很费功夫*{*p
c
tu^
有机会要亲自动手尝试一下,:excellence 多谢分享
jterry 2010-6-25 12:25
面条用蒸的还第一次看到, 今天介绍面条的真多, 大家都看世界杯去了吧
tmdwei 2010-6-25 14:09
楼主一定是传说世外高人吧!哈哈!一份普普通通的凉面,被楼主弄出来居然色香味俱全,不说吃了,看着都食欲大开!这份凉面不但可以做主食,下酒也爽呀!支持楼主红星一个!:excellence
小猫调情 2010-6-25 14:46
看了就有食欲感,又学了一道面的做法,谢谢分享,:excellence
469135368 2010-6-25 16:48
炒面都有那么多讲究啊!真是够排场的啦!一定好吃啦
zhanguc0079 2010-6-25 17:24
太复杂了 自己估计是做不了了 还是去饭店麻烦师傅吧 爱
adorian 2010-6-25 18:15
我很喜欢吃面,自己也经常做来吃,不过没楼主介绍的这么复杂,太复杂自己做未必好吃,没信心!
yn712097 2010-6-25 19:19
楼主的这道炒面看起来确实很不错,我个人觉得要炒好面条的关键在于买的面条要筋抖,做炒面的面条一定不能是一煮就软的那种,不然炒的时候就结成一团了,另外用蒸是也比较好的方法,水煮的总归带水份,炒的时候容易粘,而且最好是用不粘锅,用筷子翻炒会比较好,不会粘底也不容易结团。至于配菜就可以根据个人喜好,荤素搭配,有营养又能填饱肚子,看世界杯的时候炒了当宵夜再好不过了。:excellence
hnpaolo 2010-6-25 19:21
看起来特别味道不错啊,谢谢您啊,我自己会去做一下看看
laotou111 2010-6-27 01:07
我的建议是:1、再加点黄豆芽味道会更好,2、不放酱油改放陈醋味道更鲜美(夏季吃的话更解腻并能增加食欲还有软化血管的功效)。
qiangwei1234 2010-6-27 11:59
炒面是一定要蒸完再炒的,想要好吃就不能怕麻烦噢
377712816 2010-6-27 12:16
太有食欲了,楼主的手把很地道,不过请教楼主用的什么面条呀,蒸熟:wad22
leoiy 2010-6-27 17:37
还记得我上次自己炒煮熟的挂面,最后看的我都不想吃了,全都陀在一起,整个锅都是面,太失败了,楼主这个很好啊。面没有粘锅吗?
happyhong520 2010-6-27 19:39
看起来很不错,一定是色香味全,下载下来有空学着。
1keshali 2010-6-27 21:06
一直想学习炒面,今天算看到经典的了,受教了,过两天亲自试一试。(*^_^*)
s09612057 2010-6-27 21:49
不知道為什麼面看起來有點不熟的樣子@bh[)uQ
但確實好吃的樣子
manczj 2010-6-27 21:57
原来炒面还有这么多的窍门,平时一个人在家炒面都是随便炒一下熟了就好,下次得试一下:excellence