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番茄面泥鳅

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VBB!V*x FL$fB 上火起豆豆，要不得要不得，清火养颜的汤汤水水怎么能少得了vCC)H
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U 清淡可口简单美味的面泥鳅养出一个清新可人干净美丽的你
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走过路过不要错过，快来尝尝哈
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原料：面粉300克，番茄一个，土豆一个，鸡蛋一个，葱一根，骨头汤或鸡汤800克_qo f4`N

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面搅成稍稠的糊状，顺时间一个方向打出筋道BN6}] S
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番茄、土豆切丁，葱切葱花A2h!C Q/a*] ?*f'C$M
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热锅放底油，放葱花炸香，倒入土豆丁、番茄丁翻炒Kf{d*["eS

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CU%MS,hFa}8V 炒至七分熟时加入高汤煮开，将面糊徐徐下入成泥鳅状7{S:O7H6K


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+F,e'bEe9F` 煮熟后放入自己喜好的调料，点几滴香油，撒上葱花，出锅EEEXU*zJF
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近看看，感觉还不错吧
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)W'jQ;i,M$y 如果觉得味道过于清淡，可加入豆瓣酱。
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这是自家晾制自家炒制的豆瓣酱哟，那叫一个香啊
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再凑近看看，还没流口水的该流口水了吧3P+r.z"{5Ubfl

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丰富了我得物质生活，让我们都学得会过日子了，这个面食好！清淡，营养！美味！就是搞高汤有点麻烦！