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蔬菜火腿沙拉
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材料：甜椒 生菜 火腿 盐 沙拉酱 ,\Z$h;V)`\w
第一步，先把甜椒掏空去心和生菜洗净 调盐水来泡上一会，注意盐水不要太浓，泡的时间也不宜太长，这一步的主要目的是为了杀杀毒而已~~还有火腿切片！
Y3th5H p"U+N 第二步，把生菜用清水洗净后撕成小片，拌上沙拉酱
N4JX7hPV 第三步：取出甜椒洗净，先往里面放火腿片，再放生菜，如此一层一层叠加，建议火腿多放点哦~~'h~#F0o&w
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第四步：开始吃吧2~'J@5V6A&Yby
总结：这个小菜味道比较清淡，不宜多吃，适宜做餐前开胃用，火腿多放点，为了照顾某些同学的习惯嘛~~嘿嘿G{NkW.t n$}
任何凉拌菜最重要的一点就是，注意卫生！！！切记~/[PVNLr
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I-bN#V$Yp7d7]K ?c 　　甜椒和生菜泡盐水……}Q!|)N7^Y1@4Mm+|]a'v5~
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　　生菜切成小片……
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O"F aGD}3C 　　拌沙拉酱+N$K _TW|L
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　　甜椒象这样掏空里面……

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gro\8f;Us 　　往里面放东西了……e4Vug6LmQ;n+c4@
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N9H*u*X)V D2RQ 　　完成了！~
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x0lqyR Q5`#D `o 　　蔬菜沙拉