老母 2010-3-9 21:26
黑椒滑鸡煲
[b]材料[/b]:J4X
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鸡腿350克、青椒、红椒、洋葱各60克、蒜3瓣、姜1小块
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[b]调料1[/b]:老抽2小匙、生抽1大匙、干淀粉1小匙、白糖1小匙G1tv*\z
[b]调料2[/b]:黄酒2大匙(或料酒1大匙)、黑胡椒粉2小匙、盐少许、香油1/4小匙
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[b]做法[/b](m mS_
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1、鸡腿洗净,去皮后(保留也可)剁成块,入清水中泡去血水后捞出沥干水分,用“调料1”拌匀腌制20分钟;
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2.3、青红椒洗净切片;洋葱洗净去膜切片;姜切片;蒜去皮后对半剖开;
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4、锅入油,小火爆香姜蒜片;}5eP#}|(l!mZY6C
5、倒入洋葱和鸡块(连腌料的汁一起)中火翻炒至鸡肉变白;2o?CC)[}En3KYV1_o
6、烹入黄酒,炒匀;+P(D#MPG PX
7、将材料移入砂煲,调入1小匙黑胡椒粉,拌匀;
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8、盖盖,小火煲15分钟,至汤汁浓稠;8v%?
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9、倒入青红椒片,再继续煲2、3分钟。最后调入少许盐和香油拌匀,再在表面倒上另外1小匙黑胡椒粉。Y$K-R$Y6j^
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yyyylkq 2010-3-9 22:00
回复 1楼 的帖子
这个方法没试过,改天买上一斤鸡腿试试,谢谢楼主指点
YDhunter 2010-3-9 23:03
这是道好菜,一定要好好试试,谢谢LZ了,做法上也很详细,还带图
kama20 2010-3-13 16:45
一听黑胡椒就知道惹味。平时常吃黑椒牛排,改天一定要做做这个菜试试。:excellence
sexinweb 2010-3-13 20:56
看起来让人食欲大动啊,黑胡椒比白胡椒的营养价值要高一些,楼主的做法很好。
好好干123 2010-3-14 12:36
本人喜欢吃辣!也很喜欢黑胡椒啊!看起来真是让人流口水啊!
ncgongjiao 2010-3-14 12:47
没做过黑胡椒鸡堡 下次有机会试试。。。。。