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学会忘记 2006-11-8 19:37

凉拌鸡丝、香煎韭菜盒、南乳排叉(图)

[b][color=Red]凉拌鸡丝[/color][/b]
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1g2nz5LrF,X"v| [img]http://www.scysw.com/china/pic/20061019112658.jpg[/img]
}!U;J({N?+X       [原料/调料]8RHTV]m
o{X4r6i6Q&]Z~
    鸡胸肉 1/2片 小黄瓜 1条 蒜白(切丝) 1支 盐水 少许 香油 少许 白醋 1大匙 米酒 1又1/2小匙 酱油 少许 糖 1小匙 盐 1小匙 !^ MDvoK$h

.W6e&Y;q Mv#H}     [制作流程]
0F c s6ik q3v/P,}R
B%Yz'M}] FD7dS S     (1)鸡胸肉烫熟,放入冷水中泡一下, 用手将肉撕成丝状。 ;q{'`$|j%Rh
    (2)小黄瓜切片,蒜白切丝以盐水腌过备用。
f Yh)o.O_&W6Z9S     (3)鸡丝淋上调味料,再加上蒜白丝搅拌均匀,最后将小黄瓜摆在旁边, 再撒上香油即是一道清凉爽口之开胃好菜。
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!?OVZX2J                                      [b][color=Red]香煎韭菜盒[/color][/b] m b0`Tl
[img]http://www.scysw.com/china/pic/2006111104844.jpg[/img]
&Q&D m r%Z3r {!u;m W6T         原料:.cWt5P;yPx
C;B,sDa#ph
    韭菜250克,鸡蛋3个,海米25克,面粉500克,水300克,盐、味精、胡椒粉、香油各少许。 -}6r'n;F!}

@%c&e$F8C1ua     做法:'w)?K r#QWw9z
E qU@5D
    1.鸡蛋打散炒熟,把韭菜洗净切成末,加入切碎的海米和调味品和匀。%q"h&T7}/X7`:d
    2.面粉加水成面团待用。X?%t?7vO&s6`j
    3.把和好的面揪成剂子,擀成圆片,包入和好的馅即成半成品。
}D{Lv;~%k5\     4.在饼铛里加入少量油,放入包好的半成品煎制成熟后即可。$t+j`6I$z9jT%ql
I z9A{5t]3J~ ]

k-H'X*x4b*u#t                                                      [b][color=Red]南乳排叉[/color][/b])[7[7LX5G7B`
[img]http://www.scysw.com/china/pic/200611111146.jpg[/img]Ru]/Gs8]#c8[
        原料:q:xy LQJcI
i2AH}._cT
    面粉500克,南味腐乳2块,盐5克。
y(v N1L'BB
R(c'@l*~~3j_     做法:
0Z5\4]gd0|hDV q l [4\^l/^6}%kp
    1.面粉中加南味腐乳、盐、水和匀后,用一块湿布盖上稍醒。
Z+k8b3x'T5cH     2.把醒好的面团擀成薄皮,刷上一层素油,对折后再擀薄,用刀切成长4厘米、宽3厘米的长方片后,拿住面片上面的两个角,从用刀划开的中间的刀口翻过去待用。
ce RovR7z     3.在锅内加入油,烧至4-5成热,下入做好的半成品,炸至金黄色即可。
k}y/\3d"I0E d J ~'Mq

}%W?;`#J2_r lgO.i 新手第一次发帖,有什么不对的意思,请斑竹指教。
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[[i] 本帖最后由 学会忘记 于 2006-11-8 07:40 PM 编辑 [/i]]
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