斤克 2006-10-29 09:33
海鲜粉调味 菠菜鸭血汤
[img]http://eat.online.sh.cn/eat/gb/images/2006-10/24/xin_1510032411239211898822.jpg[/img]
8kS-Lp THEn5z!K
做法:
*V"`4kBhU:x+B,x
*W7_'jWpc'K
1、沙锅放油烧热,下姜片、葱段爆香后里放水烧开;
|(o%dXXC9El
)KxW:i+o
2、海燕鱼处理干净后放入沙锅中煮15分钟,捞去姜片和葱段;
+~Xc(X1_4u
/Vy%K)z5`
3、鸭血洗净切片,入锅中煮熟,撇去浮沫;
u,J^"X*w,X)R$C
%t1}3lw?vMS)X
4、最后放盐、海鲜粉调味,加入菠菜段、枸杞子再煮两三分钟即可。
,ky"phrx+w
[img]http://eat.online.sh.cn/eat/gb/images/2006-10/24/xin_161003241123328525823.jpg[/img]