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demonjun 2009-11-25 10:30

不放水不用油的笋衣烧肉

无竹令人俗,无肉令人瘦,要想不俗也不瘦,餐餐笋烧肉。9tx%w*mG{U8`-z
今个咱就来个笋衣烧肉
,e:H/[2w!uiE 主料:笋衣 五花肉 肋排5xg&{6[s{w
辅料:花生米 板栗 t*x)y0q"H TG{.Ru\"l
[img]http://p6.images22.51img1.com/6000/demonjuns/6628979541bc014b4137d9b3cda484f5.jpg[/img]-E$S(p&B f6A{l"S
干笋衣提前一天用淘米水泡发至没有硬心}_J,~1W-nY'J#c
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不可缺少的主角:黄酒 用它来替代水用
%hi4n!f l4f%D fe [img]http://p2.images22.51img1.com/6000/demonjuns/2fb7a9c1572a92f8d432f5b9fe855bbf.jpg[/img]
!e){3@4p;H9B F V6v_:zJ 五花肉,排骨改刀放入凉水煮开撇去血沫
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vD/DW4@DP7It/p 焯好的肉和排骨一直接下锅翻炒
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jV D7yn{'n!Kd9Ve 炒干水分,炒出油脂,放老抽,葱姜炒均匀。E*b"k7sX*Q3dkG
[img]http://p3.images22.51img1.com/6000/demonjuns/366c08160f2ea8b6b0e6cf699698dade.jpg[/img]
4f!M6qCS[Z 加入黄酒Js&]F@5Jz#tW
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一点水也不放,全部用黄酒。5f6W%j.p,Y
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Xn4P3d~iA7j 烧开后放入笋衣&B4h:S.B#U{7FL8M
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hBg(Dgn'c#I 放冰糖,花生米,板栗
C8r OZ4y6X5[ [img]http://p7.images22.51img1.com/6000/demonjuns/725520d9fb0856f9338974c3076aadea.jpg[/img]
Z?vI Z4\N 大火烧开,换砂锅改小火慢炖1d0N aV P
[img]http://p2.images22.51img1.com/6000/demonjuns/2e03aeb74c3d5b355dcc79b94f760775.jpg[/img]F)uao#@P
一定不要着急要小火炖上2个小时,正可谓:慢著火,少著水,火候足时它自美WTyr+];U
[img]http://pa.images22.51img1.com/6000/demonjuns/a696133beabb0ae5e0583c846e9cfe7b.jpg[/img]
H)V!O;vd \+T;B K [img]http://pf.images22.51img1.com/6000/demonjuns/f4631211255ef4a55792ac3c928b1a47.jpg[/img]

ttolds 2009-11-26 00:06

呵呵 做法上看来有点东坡肉的味道哈,用足了黄酒 上足了火候,再配上笋衣的鲜美 味道确实没得话说了

传奇1973 2009-11-26 09:46

材料好买,制作简单呀,今天中午就买回材料制作

bernardinnavy 2009-11-26 16:57

看着就好,主辅料配合也得当。 全部用黄酒可以说是神来之笔,本人还从没有这么尝试过。 一定要试试。 谢谢楼主的分享,祝你胃口常好!

zhy1 2009-11-26 17:09

我很喜欢吃竹笋,用笋衣烧肉还真是没吃过,十分感谢楼主介绍的方法

zhanghuilin 2009-11-26 21:44

老兄我问问那么多黄酒会不会酒味太重了,还有吃了开车的话酒精会不会超标。

ccltccyd 2009-11-27 10:29

这是很地道的浙江菜,米饭的最配.看来LZ是南方人了?

C_Brown 2009-11-27 11:09

不喜欢油腻的菜 这道菜很不错的样子 又不油腻又下饭
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