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名刀居士 2009-11-9 19:22

冬笋干烧肉

菜系及功效:江西菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 工艺:干烧  sToR/f ?$S"I `UlRP B
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冬笋干烧肉的制作材料:  
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主料:猪肋条肉(五花肉)750克,冬笋1000克  
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调料:味精1克,猪油(炼制)120克,酱油100克,白砂糖2克,料酒30克  
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#tK7A9R.i H U-u@ 冬笋干烧肉的特色:  
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m0T)\ry5G%zM$g 此菜笋干香,肉软烂,酱红色,味鲜香,回味悠长,是下酒佳肴。  C x.P+eSEo8u

EmGN8f \ 冬笋干烧肉的做法:  Q\9J f)?p2Bjb
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1. 将五花猪肉切成2.4 厘米见方小块;  
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2. 冬笋剥除外壳,削掉根须,取其鲜嫩部分切成与肉块一样大小的斜刀块;  
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3. 把肉块放入开水锅内烫一烫,至水再滚沸时捞起洗净血水;  4k(q\ L0~5m `

HE"duv9jypi 4. 把熟猪油50 克下锅,放在旺火上,烧到六成热时,放入烫好的肉煸炒,加入酱油、料酒、白糖,再烧;  
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l+Y;J1t"fRx ^LK 5. 烧至上色时,倒入鲜汤150毫升,移到微火上,盖上锅盖焖到六成熟烂;  9c Y;m6x4f$x-m$]
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6. 锅里放大油50 克,置旺火上,烧至六成热时,下冬笋块炸上色,捞起,投入肉锅拌合再烧,到八成烂时加味精即可。 菜系及功效:江西菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 工艺:干烧  mFE(rJ8No/FQ
冬笋干烧肉的制作材料:  
;Z#?CR j"I/NF Qm2t 主料:猪肋条肉(五花肉)750克,冬笋1000克  
$pwf4Hl-J;Zr 调料:味精1克,猪油(炼制)120克,酱油100克,白砂糖2克,料酒30克  
EbK@ykr 冬笋干烧肉的特色:  
1i].XZ!y5K"{)LH!Q.T 此菜笋干香,肉软烂,酱红色,味鲜香,回味悠长,是下酒佳肴。  
V+h%U_3kS 冬笋干烧肉的做法:  2EKRc'B+hDj
1. 将五花猪肉切成2.4 厘米见方小块;  
i:D^ [c"}6y"Yu 2. 冬笋剥除外壳,削掉根须,取其鲜嫩部分切成与肉块一样大小的斜刀块;  -@vw-f.BP
3. 把肉块放入开水锅内烫一烫,至水再滚沸时捞起洗净血水;  
IKpZ `6x \!p s 4. 把熟猪油50 克下锅,放在旺火上,烧到六成热时,放入烫好的肉煸炒,加入酱油、料酒、白糖,再烧;  6w5cH5f/U
5. 烧至上色时,倒入鲜汤150毫升,移到微火上,盖上锅盖焖到六成熟烂;  K3Q j1ln%z Q4C&U
6. 锅里放大油50 克,置旺火上,烧至六成热时,下冬笋块炸上色,捞起,投入肉锅拌合再烧,到八成烂时加味精即可。

名刀居士 2009-11-9 19:23

怎么发图片呀?谁能告诉我呢?很多图片格式这都不支持

langdaogui 2009-11-9 19:33

怎么没图啊,都看不到呢?不过感觉应该是好吃的,以后做给我妈吃。
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