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573277408 2009-10-22 10:17

花生仁凤爪煲

菜系及功效:家常菜谱 美容菜谱 ,fivnh h'Eo5@o0c
口味:咸鲜味      工艺:原炖j~bbh6i/dg%|(X
花生仁凤爪煲的制作材料:
iZk)Q)DiG 主料:鸡爪700克O#X,E3_ P"R{
辅料:花生仁(生)75克|-X kuh!wR
调料:色拉油100克,大葱10克,姜10克,大蒜(白皮)10克,蚝油5克,黄酒5克,酱油5克,白砂糖5克,淀粉(玉米)5克,盐2克,胡椒粉1克,味精1克
Wz:Q U"GeR` [img]http://www.ttmeishi.com/Images/CaiPu/PicK102865449109.jpg[/img]}kHU|\
花生仁凤爪煲的特色:
8sUQ*^ g$\"}J dxkx 鸡爪酥嫩,花生仁绵香。 f a?,vCj:?
教您花生仁凤爪煲怎么做,如何做花生仁凤爪煲才好吃
9X5NHfo 1. 鸡爪收拾干净,放入热油中炸至色泽金黄捞出;o4KY kupB:O$k9j
2. 葱、姜、蒜洗净,切片;.f g)F/fN
3. 花生仁用温水泡软;
)P V:w,o5e0zLb,a_ 4. 锅中放10克色拉油,放入葱片、姜片、蒜片、蚝油炒香;
)Y+Az L7RW 5. 烹入黄酒、酱油,放入鸡爪、花生仁稍炒,添入800克开水,放入白糖、精盐、胡椒粉、味精,用小火烧开;
r0~K ] H 6. 盛入煲锅,待鸡爪熟烂时,用水淀粉勾芡即可。9k a7b9Gr3N%s+A9x

)ru#U aII 花生仁凤爪煲的制作要诀:(c!h6L O'w]_ c.V!f
本品有油炸过程,需备色拉油约300克。
4d lvQGmZ2a D,WW)l+\+m"q2t
小帖士-食物相克: Z"OE,o+T
花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

psmt 2009-10-22 13:32

做法很简单也很实际,鸡爪味道也好。一定要试试。

gongze 2009-10-22 16:41

感觉不怎么样,还不如分开吃好,串味了不好吃的。不过,这菜下酒是个不错的选择

孔益己 2009-10-22 19:57

看着就觉的好吃啊,有机会要吃吃看,不知道哪里有卖?

ruben518 2009-10-22 20:06

不错,是个实用的菜。鄙人很喜欢吃凤爪,学习了

xuhuan7758521 2009-11-7 13:33

谢谢了 说的非常详细 我下午就去做做  看看能不能做出来 非常感谢你
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