wenwei3637 2009-10-5 21:35
懒人冬瓜汤
主料:咸肉 冬瓜#VQ/Z'O#M#{n"C
配料:料酒 鸡精 枸杞 姜 小葱Z'XT$`I
懒人冬瓜汤做法:
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([size=6][color=RoyalBlue]一):冬瓜去皮,洗净切片,姜切片,葱撕小段
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(二):咸肉洗净切片
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(三):咸肉片入水,加料酒,姜片煮开,小火煮五分钟
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(四):下冬瓜片,枸杞煮至冬瓜断生,鸡精调味,撒上葱花即可2\]6Q&Z7k-v4I
小贴士:
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1.挑选冬瓜应该要挑选大的买,瓜仁要饱满的,这样的冬瓜不容易出水煮出来口感才不会太绵软(适合年轻人的口味)bq0Hr9gto(H8M
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2.咸肉片如果太咸的话,浸泡后再煮制.如果太淡的话,出锅前加适量盐调整口味
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3.出锅前,喜欢的话淋上点香油就更香,汤色也会更漂亮.2P"f"L0l!w&pC-DJ
(我喜欢清淡点,所以我没放一点油.如果不想放油的话,咸肉片尽量挑的肥一些)`O(oA
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4.如果你不介意的话,冬瓜不去皮直接煮,这样的营养还要高一点:)!L$z-yI!pGr YV5s
5.夏季应该多吃冬瓜,解暑利水,美容瘦身,女孩子更应该多吃[/color][/size][img]http://image.hnol.net/c/2009-09/02/10/200909021036389991-239867.jpg[/img]
bbbbus 2009-10-5 22:17
这个好啊,简单、省事又好吃,收下方子,明天就做吃吃看!
yinshi0844 2009-10-6 00:12
这个汤的做法非常不错哦!简单,美味!很适合我这样的懒人啊!希望您能多教些类似的汤菜做法。