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查看完整版本: 烤年糕牛肉串[7P]

qs20088 2009-9-21 17:40

烤年糕牛肉串[7P]

[size=4]
7y$l T U%Pf+T? [img]http://www.innolife.com/img/item/104/6730_1.jpg[/img]Q y6b*I2[O
  難易度:中 料理時間30分鐘 份量2人份 熱量(1人基準)398Kcalypx+xx~h$`N'{
  
9a lb/~!s~{7ag%V*W [img]http://www.innolife.com/img/item/104/6730_2.jpg[/img]
+K%T-[~2q S4p$^   主材料G8w.aXa&Z1V3d
  長年糕1條(200g),烤肉用牛肉200g
d a5V q.|NR   副材料VqC3Q9_!}!|1_ I
  烤肉醬-醬油2大匙,糖1大匙,胡椒少許
v1R{ b$k8[   梅子濃縮液1/2大匙,蔥1段,蒜1小塊
5ArfH*Y|L:Z_   洋蔥汁1大匙,芝麻油1小匙,芝麻少許In7^D4t |Zj)X
  油醬-芝麻油1小匙,醬油1/2小匙
-v2{ eEXd S \WdfH   
D*} a0LV:fS-u$N"u [img]http://www.innolife.com/img/item/104/6730_3.jpg[/img]6~S AC&l#m2x
  01.醃年糕I#[-zs3`'Vy
  把長年糕切成一小塊一小塊(2cm)8X(`%G0LB~
  均勻塗上醬油}MR4Z){*yke~
  (年糕稍微燙一下,稍後使用)
7x3y7W a%Hj G   
Sv yKbK'~k [img]http://www.innolife.com/img/item/104/6730_4.jpg[/img]%r(Q s\:a}%n0Y:[y9EQI
  02.醃肉
:fRJTBYdd   混和烤肉醬的材料
yZ})j2IqZ]   把牛肉預先浸泡在裡邊Lmw N&zH'J(F
  
}:TuEzg [img]http://www.innolife.com/img/item/104/6730_5.jpg[/img]
&f ihl c E#R   03.製作
#o(l!wiX7@*r vhf.F   把肉串好,中間夾入年糕2T7|?rk6l#_;w
  z].v7{4?3p(`
[img]http://www.innolife.com/img/item/104/6730_6.jpg[/img]4U U?*U:i
  04.烤
*a*eUp|;|1_   在180度的烤爐上烤上20分鐘左右
F| mDempT   邊烤邊塗上剩餘的醬汁&M"@,g(k'[
  如果沒有烤爐,就用平底鍋
}4wy"^:QR   架上鐵絲網也可以.U5u4m.JKf5K
  
^A X2c vm3uP2A8~ [img]http://www.innolife.com/img/item/104/6730_7.jpg[/img]
n#oupO8u4_   05.完成[/size]

stongag1985 2009-9-21 23:28

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

tt6910 2009-9-28 12:58

新吃法啊。。不过年糕烤着吃也很好吃的说。。不过那么长的年糕第一次见啊

陈港 2009-9-28 13:12

烤年糕牛肉串不知味道怎样,我这边都是纯牛肉烤的早就吃腻了,非常想尝试着做看效果会不会有不同的口感~谢了!

xikawe 2009-9-28 23:38

看到图片就流口水了。还这么容易做。谢谢楼主有学会一道菜。

dx-kululu 2009-9-29 00:23

菜品颜色看上去很好!糯糯的年糕+香嫩的牛肉,口感应该会挺特别的。不过年糕是否用半切而不是圆切的会更有味道些呢?

wj820705 2009-11-2 13:16

真的很好吃的,就是没有炒着吃好吃啊。谢谢分享。

zqxszzb 2009-11-2 13:56

这种年糕我北方人不是很喜欢,谢谢楼主发帖

1199 2009-11-2 15:14

这种吃饭很创新哦,有够创意,看起来应该很不错的。
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