公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 豆角煎蛋[6P]

spigpp 2009-9-17 10:04

豆角煎蛋[6P]

豆角煎蛋
Uo a\VL*{%?
V+T UYI(`w+{ [img]http://meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009073010210678.jpg[/img]}4YZ7T7_2}/gX5j0n
7HZ|0e8v,h Lp)\8T
材料:+J_+ood
&s8DvMG(y9\!W5Xi
鸡蛋2~3只(我用了3个蛋,蛋多点更香)、豆角一小把。
q!g'tqa*T$iz +j;sJ t r}(U)d
[img]http://meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009073010212974.jpg[/img]
|5R:S%F;i-o^4yl Pb5| ?.HG,J&X'r
做法: m;t4MZ0^h@
+BVy \9jp
1、豆角洗净切成粒;
u1}h_-u$D0~0X
y8Al/X0_)j+| [img]http://meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009073010215579.jpg[/img] nR-guo2cq
"`0l,Zs&nA.K]8H
2、鸡蛋打散,加入生抽、油等,调味拌匀;
?4G;D8f"G!w5jm'g &t m9I hu_2n O wnS
[img]http://meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009073010220826.jpg[/img]
b7S)H8j*N#q .FT#i8RZ U&RF
3、热锅放油,先将豆角粒炒至断生,如果怕不熟也可以放少许清水煮一下,用少许盐和生抽调味;7zB@7E4j7ZnK [K B y

"W3Pru5e*ne 4、把炒好的豆角用锅铲集中到锅的中间,可以弄圆点好看点;7Q ]-p*s9p'_FJi!`&u
||9q!p Ix8A!f:e
5、转小火,倒入蛋液,慢慢煎一会儿;3D4jAC.Ck#a,m
~b`Oz
6、翻过另一面继续煎;
&r'w'H p|t-V'Q
}I?'\3E$O^:P5w!Q [img]http://meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009073010222962.jpg[/img]
q|7y!w'| #L(u zu/X6BB
7、一边煎一边用锅铲把蛋饼切成块状,煎至金黄即可关火。
-t~(^p8c{p #[ Be;Z&i;|X2Z
[img]http://meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009073010233613.jpg[/img]

zbdt 2009-9-17 11:34

这个菜我也一老做,个人建议1,有短豆角,一定要抄熟不然的话中毒2,不要放生抽颜色会好看一些.

baysaa 2009-9-17 11:38

没试过豆角和鸡蛋搭配,看样子很可口,不过豆角可能要多炒一会啊,又学了一道菜

purelife 2009-9-17 11:39

第一次见和听说有这个菜,真是闻所未闻.
AG^3N6iYQ 6o8PM6U0X V)B
如果把豇豆炒炒,是否更容易入味.也更能和鸡蛋一并熟.

zxl83 2009-9-17 15:34

头一次听说豆角也可以这么吃,呵呵,晚上做来吃吃

wangzilong 2009-9-17 16:09

这道菜就厉害了!味道一定不错,本人很喜欢吃豆角,豆角煎蛋,好创意!

cake810810 2009-9-17 17:23

我一般喜欢用苦瓜做,感觉更加的健康些。辛苦了
页: [1]
查看完整版本: 豆角煎蛋[6P]