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孔雀开屏鱼

[table][tr][td]孔雀开屏鱼
3rJJOB#mLI 材料：乌头鱼(1尾，450克)、干香菇(3朵)、指天椒(5只)、蒜(2瓣)、姜(3片)、葱(2根)   Qy S\6m
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调料：油(2汤匙)、海天蒸鱼豉油(2汤匙)、料酒(1汤匙)、白胡椒粉(1/3汤匙)[/td][/tr][/table]w:n|Fo l

'\5K.RG8y6bO)g [table][tr][td]1 乌头鱼洗净切去头和尾，从鱼身背部下刀，每隔1厘米左右切花刀，切断鱼骨的同时仍保持鱼腹相连。[/td][/tr][/table]aI0\[I

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T`}C0S$[ Z N,B 2 姜和蒜都切成片，葱切成段，指天椒切成圈；干香菇用清水泡发，切成条状.
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U(bWkYM 3 先将姜蒜片、香菇丝和葱段平铺于盘中，然后将鱼身、鱼头和鱼尾摆于盘中，最后洒上指天椒。
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(Qm,[Y{SG 4 将2汤匙海天蒸鱼豉油、1汤匙料酒和1/3汤匙白胡椒粉均匀地淋在鱼身上。
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:B)s }3E%i9^oVHX 5 烧开锅内的水，放入乌头鱼，加盖开大火隔水清蒸8分钟。9{1bdg_i-|t{

-c'p#nnvH [img=300,200]http://www.ycwb.com/images/2009-01/06/xin_210106061003078907512.jpg[/img] Pd,j+Y!C)D#^n{:W,k

U9{%?%rlB7` [table][tr][td]厨神贴士  
t^Qv-Kn$y 1、乌头鱼的脊骨一定要切断，才能将鱼身摆成扇形，切时应保持鱼腹相连，不能切断。 $ZW8@M V*kL/o8I

jJ*?(? H e.oe7lY 2、在鱼身下垫上香菇、姜葱蒜等，可以架空鱼身，使其清蒸时受热均匀，鱼肉更为鲜美嫩滑。 :d h|j1m5Kh:O%F^if

_6n#eP:PA 3、蒸鱼豉油的鲜味浓，色泽较淡，多用来清蒸海鲜或鱼类，不宜用生抽或老抽来蒸鱼，前者味道会偏咸，后者色泽会发黑。  &Fo%T-iDU#o6h

I.X8zPcK B_ 4、乌头鱼蒸熟后应浇上热油，此法可使鱼肉鲜美多汁，还不会太干身或肉质发柴。  
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5xR)]-ZN(e2^7RLL 5、乌头鱼体形较小且呈圆形，最重不超过一斤，它的全身只有一条脊骨，肉多骨少，肉味鲜美，很适合老人小孩多食。 !~
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制作诀窍： U2L5`0AGN+w

;~y3Fc!vwl1H 1，每段鱼条要宽度一样，用尖利一点的刀切才能切得整齐漂亮。
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2，清蒸鱼非常简单易做，但要想做得好，也需要掌握一些小技巧。一定要水开后上锅，旺火急蒸7分钟。
c qu#H8r1[3\ 然后关火虚蒸2-3分钟。可请参考本博旧文：清蒸鱼制作秘决。
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`5e0ruCo4b 3，酱汁很关键。可以用李锦记蒸鱼豉油，没有蒸鱼豉油，可以用生抽加糖自己调一个酱汁。
.i5Z+Hoq$Oh^ 但是不要忘了最后要往鱼身上淋一点热油。 [/td][/tr][/table]
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很漂亮的蒸鱼。通常做鱼都是红烧，还没这样吃过。改天试试。

造型很不错 不过做鱼不喜欢蒸的 没点油水 喜欢油水多点的