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菠紫鸡蛋汤

原料：菠菜、鸡蛋、紫菜、油、盐、陈醋 y~%C:] u

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3E%n1RC W5h^ 做法： )B2og-U1k7ve
　　

`@.E9k+E [ xe 　　1、用汤锅把水烧开，倒入少许油。m(|w3{_3Myj r
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　　2、先放紫菜入锅，紫菜开花即可。
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Dx@ }e5{ 3、把鸡蛋打成蛋花倒入锅。g2F.x l_m
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　　4、起锅前，丢入少许菠菜叶、放盐。
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r6o)I:Cxl2\ 　　5、喜欢喝酸汤的来点陈醋。 a YJ%c3`
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&q1O${ }:[G`oU 　　特点：清爽顺滑，口感很好。紫菜里富含碘，菠菜里含有丰富的铁，加上鸡蛋丰富的蛋白质、卵磷脂、钙，这些对女性都是有好处的。
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谢谢楼主分享，好手艺！