ilrygj 2009-7-3 14:54
剁椒粉丝蒸茄子——夏日开胃菜
原料:2L[6a,g m0W,W!N
.g/L0Lqe:b
长茄子1根、粉丝1小把、干香菇2朵、海米2大勺、剁椒2大勺、蒜蓉1大勺
3E;FG&t4U
_Ql._.a!N_
调味料:
@3Y(_e^O'E
ag%]4{G%X&?
蚝油1大勺、料酒1大勺、盐少许、香油1大勺9m
G4JgR,eo
做法:
?Rv_~AJ4O
4Go2h#db{
1、粉丝用开水泡软,沥干水分,铺在碗底;
{Af+w*EIr
iFB*v)\6gm/a[SX
2、茄子切长条,锅内放少许油先煎一下变软;
/Hb
W{*k4e
P-`p](jND@
3、将煎好的茄子排在粉丝上面;
_9K+q*Ta/_
kXhS!K{
4、茄子上放香菇丁和海米粒(干香菇和海米要提前泡发);b0i*|]}m-MEm'y
8h6{/a({U+|
5、再放上剁椒和蒜蓉;
vEmy*^*o
vI1pht2q5\
6、最后浇上调味料入蒸锅,大火蒸5分钟即可;
9b6ri&n2ItN$IO
y~.d~'M*b(q
茄子在红烧或煎炒的时候很容易吸油,往往使得我们会因为美味可口而不知不觉吃进去过多的油脂,用这种方法做出来的茄子却没有这种担心,虽然烹饪的方式是简单的,可是味道却很丰富,鲜咸微辣,令人胃口大开~
#hv x:Ix+{'Zcd8A
8V9R%\1@9J.J6EL%H
吃的时候我喜欢再淋上一点香醋,酸辣相间感觉更加过瘾~
8BmCy8pG%j
&M^-@U7jGB
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200906/2009063013203313.jpg[/img]$DI'i A,V;S?Qn
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200906/2009063013210633.jpg[/img]
魂殇 2009-7-3 19:38
看着就好吃,突然感到好饿。
[zA^2})S]
蒸茄子确实好吃。
ABC8281573841 2009-7-3 20:09
看起来还不错哟!不知道吃起来味道会怎样?
liujianhua99 2009-7-26 10:03
太好了。我可能做不出这样的效果,我回努力学习的