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查看完整版本: 酱汁煨蹄膀[3P]

三石 2009-6-28 08:14

酱汁煨蹄膀[3P]

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2[2T*Fl9kI 原料:
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猪蹄膀、胡萝卜、土豆、香菇、口菇、葱姜蒜、八角、香叶、桂皮、冰糖、老抽、生抽、料酒、香醋。af(C6u8}^L#zQh
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做法:;kv-G)J}-{vf

t&A1vk$h y)w)bye9Kl 1、水里加一枚八角、适量料酒、姜片烧开,放入洗净的猪蹄膀汆烫3-5分钟,捞起浸泡在冰水里3-5分钟,再捞起洗掉血水;
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2、热锅冷油放入姜片、蒜块、八角2枚、香叶2片、桂皮一小块、冰糖4-5小块小心翻炒,等冰糖稍稍融化放入控干水分的猪蹄膀小火煎黄;C2rn!N?l$gPPDm

n[-q0Xgw.sxcJM 3、等冰糖完全融化并均匀的裹住蹄膀以后,喷少许料酒翻炒,然后加入适量生抽、老抽,小火慢炒,使蹄膀均匀的着上颜色;
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4、加适量高汤、香菇和泡香菇的水烧开;
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G-c/G1W8N:B$m 5、胡萝卜、土豆去皮切滚刀块;
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6、将蹄膀、汤汁、胡萝卜、土豆、口菇等一起放入慢炖锅,加几滴香醋、葱结炖至肉烂、汤汁浓稠,起锅前10分钟加少许盐调味即可。 oG:I9ml

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小牛贴心提示: uMKJ+s*KR;J/yb

%YG1XM^s 1、开水锅里加八角、适量料酒、姜片放入蹄膀汆烫,可以去除部分的肉腥味;
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#fNguqu 2、汆烫好的蹄膀放入冰水里浸泡,可以保持蹄膀皮的弹性口感;
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U3Z|;_a 3、炒香料、冰糖的时候要小火慢炒,小心炒糊;x~.Y\X v
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4、蹄膀下锅煎之前要控干水分,小火慢煎,小心皮热爆锅;I,\r:}Q6qezt

7_2?s;ytqQ H 5、生抽调味,老抽上色,但都含有盐分,注意把握用量,以免过咸;&S} n@ m

d3J-{k-]\3I 6、加入的高汤(水)不要太多,稍稍漫过蹄膀即可,太多汤汁味道就不浓厚了;
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7、胡萝卜味甜,不要加入太多,以免整体口味过甜;
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e4eD[p 8、之前加入香醋、最后才加盐调味可以使肉更容易炖烂;$K6m}:IL+f6B#N&S

TP7r:x,~ _"H 9、也可以把慢炖锅改为高压锅,高压吐气后转中小火15-20分钟,冷却后打开收干汤汁即可,请注意高压锅使用安全常识。 B}3o,H1I*G)j
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leohan1031 2009-6-28 09:04

看着就让我直流口水,更不要说吃上一口了。

奧斯卡 2009-6-28 09:29

醬汁煨蹄膀[3P

這是一道入門菜 看起來簡單 雀是相當費事  我個人非常喜愛:excellence

ylcd 2009-6-28 13:16

猪蹄膀,看着好象不是很烂了,要多炖会!菜是好菜!
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