ls591101 2009-6-21 13:03
美女厨房----芥辣虾仁青瓜[7P]
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[font=宋体][size=4][color=blue]烹制方法(三人份) H0_p'b
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材料:鲜基围虾(100克)、日本小青瓜(2条)、红椒(半只)
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芥辣酱汁:日本芥辣酱(3汤匙)、酱油(4汤匙)8mn}~-p
调料:盐(1/3汤匙)*OsXX2_1w
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1 鲜虾剥去头和壳,独留虾尾壳,在虾背划入一刀,洗净加入腌料拌匀,腌制5分钟。
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2 青瓜去头尾,洗净切成长条,加入1/3汤匙盐抓匀,略腌5分钟,控干水分;红椒切成细丝。3JFS9GVP$EV
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3 取一空碗,加入3汤匙日本芥辣酱和4汤匙海天海鲜酱油,调匀成芥辣酱汁。0}Z:Br%t?+l&R-`Wjx
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4 烧开半锅水,先放入虾仁焯至蜷曲变红,捞起过冷河沥干水;再倒入红椒丝焯5秒,捞起过冷河沥干水。
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5 取一大碗,放入虾仁、青瓜条和红椒丝搅拌均匀。 &]hKE^a-R!_
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6 淋入芥辣酱汁快速拌匀,便可开动了。
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厨神贴士5bO~;m^t(S
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1、青瓜条要用盐腌渍一下,让其渗出多余的水分,使青瓜的口感更为爽脆。
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2、建议用日本小青瓜来入菜,与普通青瓜相比,它的口感更为爽脆,且清甜无渣。
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3、给虾仁开背的作用:一可缩短汆烫的时间,使其容易焯熟焯透;二会容易剔去虾肠。
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4、调制芥辣酱汁时,怕青芥辣过于呛口的话,可以适当减少份量,来降低其辛辣味。
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5、往虾仁青瓜倒入芥辣酱汁后,拌匀便可食用,此菜不可久腌,否则青瓜会过咸,芥辣味重。\!{;\7F$H|$xYH
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