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查看完整版本: 韩式炖牛肋骨【11P】

ys19880731 2009-5-18 01:32

韩式炖牛肋骨【11P】

[b][size=6][color=Blue]做这菜之前在网上把相关信息查了个底儿掉儿,主要步骤有以下几点: pjQ-k]OX$[,a
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主要原材料采购:
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1. 牛肋骨 (如图);
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O9Xs`/Q"dK@ 2. 梨,应该买咱中国那种鸭梨(黄皮又香又脆的)。但目前这季节墨尔本没有,我就买了绿皮的;q J.jM@O4AENPE,g-^
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ORro+H#G5|1BY 3. 梅子汁/Plum Extract. 韩国超市里肯定有卖的,尝了尝,味道不错,有点像北方的秋梨膏。这个梅子汁买不到没关系,没那么重要。
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3K/{fy#qG8p&M 第一步 - 处理牛肋骨: M$d/q3V)@` sC4\2k

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)C@0qL B8{5cR$Z 1. 牛肋骨整条放清水里浸泡一个小时,这个过程是为了去除血水。
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|7_ L3^y*BSCw[{U 2. 浸泡一小时后把牛肋骨切成大块放一旁备用。接下来就要准备腌汁了。.g$Zcq1y(V,O#o)JS
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c+D%?"JrA{z%WR6A 第二步 - 腌汁的做法:{)t)O-DQ0VvI+x

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1. 两个梨削皮去核后打成梨汁;
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2. 把大蒜和姜捣碎;
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3. 料酒、四勺梅子汁、少许黑胡椒、白糖或红塘和少许酱油。8Q0u%Jd3Y\3A

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4. 把以上所有材料混合在一起就做成腌汁了。4H @4fl5rL Va

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第三步 - 腌牛肋骨
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1. 把牛肋骨浸在腌汁里。i/v!hIVA
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2. 放冰箱里腌24小时。腌几个小时都行,只不过是入味不入味了。
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第四步 - 炖牛肋骨v J\S2DtT s.GM+R

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@T o.cq(al+J-fI 1. 把牛肋骨连带着腌汁一起倒入炖锅里,稍微加一些水没过牛肋骨就行。大火烧开然后微火炖两个小时。
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dWA2JQ \W0CZ$M 2. 把牛肋骨从炖锅里捞出备用。上炒锅,锅中倒油然后倒入牛肋骨翻炒一会儿,接下来把炖锅里的汤也倒进炒锅里,大火收汁即可。在收汁的过程中倒入切好的胡萝卜和土豆。如果觉得味道和颜色不够GU&U@l

*Gi2X1]vL J1O,bP r.Y ^%K]wC

m%l8REaPn*Y ,可以适当的加一些酱油和白糖。除了加胡萝卜和土豆以外还可以加入白萝卜、洋葱、栗子等。[/color][/size][/b];V*tp;K4{)TLx

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[color=Red][b]经验总结:
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1. 在最后一步炒牛肋骨时一定要快速翻炒,不然就会出现我犯的错误,一部分肉变成了黑色,毕竟肉上的糖份太大。
5U"E T7rj6l NCs 6M0F?a9X {Kk$b
2. 梨汁、糖和酱油的比例。做了一次以后就好掌握了。我只能说,我买的这两条牛肋骨不到一公斤,用两个梨足够,大概放了两三勺白糖。[/b][/color]
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另计简便汤       [b][size=5][color=RoyalBlue] 酸辣汤配油条[/color][/size][/b]!kV~ Ts

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[b][font=楷体_GB2312][size=6][color=DeepSkyBlue]原料: Xv w,k x.^p#|1P
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里脊肉切丝用料酒、黑胡椒和淀粉抓一下腌20分钟、冬笋切丝、木耳、冬菇泡好切丝、醋、白胡椒面、高汤、酱油、水淀粉和鸡蛋。j]x$fT@n^6G;Sg

xrZ'W*N_8q 做法: Jt w,|0}&H4|
sn&K F!nB!q.i]
1. 锅里倒水和高汤,大火煮开。
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2. 水开后倒入冬菇、木耳和笋丝煮一会儿。然后倒入里脊丝再煮会儿后倒入醋、白胡椒面和酱油调成酸辣味。醋不要放太多,可以先放一些醋、白胡椒和酱油,尝尝味道后再决定是否应再接着加一些。
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T(Qz j4T"v6el 3. 调好酸辣味以后再稍微煮一会儿就可以加水淀粉调汤的浓稠度了。汤的浓稠和酸辣味的道理一样,依据个人喜好。 SVE,H2k%I(V

H_ \/h'JJ^ 4. 调好浓稠以后,把两个鸡蛋打散,然后火转为小火,慢慢把蛋液一圈一圈的倒入汤中后等蛋液煮起来即可。最后点几滴香油齐活。[/color][/size][/font][/b]

yanhongmiao 2009-5-18 12:04

看上去很好吃,用料月蛮讲究的,我要回家试做一下了

ps32990525 2009-5-30 20:51

我在饭馆儿里吃过这道菜,感觉怎么就是有点不太对,也说不出哪儿不合理。

sibdy 2009-6-2 13:18

韩式炖牛肋骨,外国的美食,很有外国特色,看起来很好吃,楼主介绍很好
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