乐翻天 2009-5-17 16:13
酸菜鱼[6P][图文解]
[font=黑体][size=4][color=Blue]酸菜鱼[6P][图文解]J@4~-Xt0Li&rZ
,I]iV(J3PC/d%L
[img]http://www.chinacaipu.com/uploadfile/200905/20090517145518565.jpg[/img]:Z k+bj Xw*I ^V[ O
e,x2L-Hk8[_*S:F
【原材料】草鱼750克、酸菜300克、泡姜75克、泡椒20克、大葱15克、小葱5根、红干椒5-6只、大蒜6瓣、香菜适量、蛋青1只、花椒5克、芝麻适量。
{"kR*CF$k
+s~H
L5qZt9f
【调味料】
J[
Xg OY%]
O]vxWrj2r
a料:盐1小勺、水1杯。nhJX*J Uy?'y2`
/ZL!u KX/|^J
b料:盐5克、味精少量、料酒1大勺、淀粉15克、蛋青1只、花生油2大勺。
8b/d,@#MR^6I gE
,o_8Gf(`C
c料:猪油30克、高汤600ml。G8X'J5f(_@E
%x,PB c
GiN
d料:白醋20ml、白胡椒粉1/2小勺、盐适量、鸡精1/2小勺、味精1/2小勺。
lL\'z+s6_)K'N3As
I^S(c%_Sf5I
e料:猪油20克、香油1小勺。
0V%T"]'?!po]
,S ]i$[ o)_
[img]http://www.chinacaipu.com/uploadfile/200905/20090517145709456.jpg[/img]9E!yi4~]%\0OJ
j!O-uG[geCu.P^oO
【做法】VG'jHQ{lZ,R
'LSx+kk U0H-oK,}
鱼片处理
2A G\IN_p
k&h!kb
]y
1:将鱼洗净入冰箱冷藏半小时后拿出,用刀将鱼肉和鱼骨分离开来。
e(~.N[sdt)@
E2m;ZXn+U.Z
2:斜着将鱼用刀片成长5厘米、宽4厘米、厚0.4厘米的夹刀片。
WN
h7]-T
QJ
rO
M$C'O+r
3:改刀的鱼片入a料,即淡盐水中浸泡10分钟左右。
3Q1UQxK#B4uyF
?;Pgr,NH\P'R1Zb
4:用厨房用纸将鱼片上的水分逐一吸干,这一步要耐心点。
r]g;]|
3Fu
TDsC/O
5:将吸干水分的鱼片入容器中,加入除花生油以外的b料用手抓匀,注意力道别抓碎了。
`p
Z*k"Fv
uC$^r1A[
6:抓到有粘稠感时再加入花生抽拌匀备用。6X'tI6Ws
6]
T F0wi9N8iMB
O~
[img]http://www.chinacaipu.com/uploadfile/200905/20090517145812103.jpg[/img]
]AXIaCp@0@!F
q6FEm H C;yD
过程一
A v'EU;|Fy
B8fO3Y8cNIr
图1:泡姜切丝,酸菜切细条、泡椒切丁。6y#H yi?0rX4y
0LY5m[}'^m
图2:大葱、蒜切片,香菜切段,小葱切花。
h?!t7qmH iQI
6J
Z3i?t V;H0d Q6IN
图3:鱼骨切块备用。
E#Lah[K C
3bIE2op5U1?M"{Q:A5c
图4:锅入c料中的猪油,炒香泡椒、泡姜,加入酸菜梗继续炒香。
2w
yvH3a f)c;e.G
r SVGO;NG(}
图5:接着加入大葱片、蒜片和酸菜炒香。6v.YhzL-qu
0m"u@ @V8Q
图6:将d料入小碗中调成味汁。
w)Sj
Rh0c7|B
*H%[S4d4rK
[img]http://www.chinacaipu.com/uploadfile/200905/20090517150000788.jpg[/img]|#s8}'y2^ j
Y;D
h!gY(H_
x8@
图7:锅中加入c料中的高汤和d料混合的味汁煮开。3b$ABqG
W4jT)j
&zjO\lu l
k
图8:加入鱼骨煮3分钟左右。
[ x5|/x2y&~E y
IhKAaK
图9:将鱼骨和酸菜捞出入大碗或大盆中,锅留鱼汤。
"Rhf.v
P|
FOm6LR8q
[img]http://www.chinacaipu.com/uploadfile/200905/20090517150028142.jpg[/img]hR"T:qvHH
a(VSbHSL
过程二
Tq|dat\4^y
8b.IzA+D*g)NzR
图10:鱼汤煮开,滑入鱼片,趁生快速滑散鱼片,不要再动锅,待锅再次煮沸马上关火。&S3h0Z"A:H
5C%M+}5x,yW{K8YJ
图11:将鱼汤和鱼片缓缓倒入大碗或大盆中,撒上葱花、香菜。
[:B:G:o"@ptu]*U[
@-k6a+M4Q.q2{]
图12:净锅入e料中的猪油烧热,下入花椒小火炒香捞出。
"DN kWP_'N
!`*R#D+TZ^
图13:接着入干红椒和芝麻炒香,油温稍高些,再加入e料中的香油。