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查看完整版本: 型男厨房----辣鲍菇[7P]

ls591101 2009-4-22 11:08

型男厨房----辣鲍菇[7P]

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[font=宋体][size=4][color=blue]烹制方法(三人份) 
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    材料:杏鲍菇(500克)、红尖椒(2只)、西芹(2根)、蒜(3瓣)
/JRw_4a9F1A|   调料:油(1碗)、辣鲜露(4汤匙)、 蚝油(1汤匙){5k ve1V`'u

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V|0y~io6x)ywr 1 杏鲍菇洗净,斜切成片;西芹撕去老筋,洗净斜切成段。
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2 红椒切去底部,斜切成块;蒜头拍扁去衣。
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z?8or6G.GE 3 烧热1碗油,放入杏鲍菇片,以中火炸至微黄色,捞起沥干油备用。iZ}V5[j:CPK T4Ss

5w#wR9Hy Z [img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20090422/001372af5fed0b58c7e105.jpg[/img];zQ? tH2c0@
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4 锅内留少许油烧热,炒香蒜粒,倒入红椒和西芹快炒15秒。
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5 加入4汤匙辣鲜露、1汤匙蚝油调味。 B7JN"zX%Cf|
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6 倒入炸好的杏鲍菇兜炒均匀,即可出锅。
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厨神贴士|/T\6^.[.w+|
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  1、杏鲍菇有耐久煮、易吸味的特性,很适合先油炸再烧、炒成菜,尤其烧、炒的时间要久一点,尽量让杏鲍菇吸入汤汁的味道。
$M!_]%]#E0jJ   2、杏鲍菇切片时,其厚度不能超过0.5厘米,以免油炸时间过久,不容易炸匀炸透;杏鲍菇下油锅后,炸至其边缘呈微黄色便可。/@RgO&S.[a
  3、辣鲜露的水分较多,杏鲍菇下锅拌炒时,不宜加入清水,以免汤汁过多,冲淡成菜的味道。
k[@!UZ*d3H   4、辣鲜露的口感鲜香辛辣,如果买不到这种调料,也可以将辣椒油和酱油调匀用来调味。V2d+f!hV gs'G m
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laoqiu 2009-4-22 14:07

一定很好吃的,拉不拉呀楼主,颜色也很好看,金黄色的蘑菇。

scarlet220 2009-4-23 23:37

看起来很好啊我就爱吃辣的食物。自己弄来吃好麻烦啊
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