想入非非 2006-9-16 10:55
芒果黑米粥--给节日的女士
[img]http://album.sina.com.cn/pic/49183b73020002u8[/img]
C.s I.U6Lb
6S_n/J[
[/color][/url][/b]
3} a8h8M XP(S"L
U
O?"?&|.X
DEt
[color=#000000][size=4][font=宋体][b]芒果黑米粥[/b][/font][/size][/color]
W2cJUl&E!Zh
-i*f;a9vmA(v1zVG
[color=#000000][size=4][font=宋体][b]原料:黑米150克、大米50克、芒果300克、酸奶100克、白糖适量[/b][/font][/size][/color]
1bxQ;~*C
d,D6OPM ubzc
[color=#000000][size=4][font=宋体][b]制作方法:(1)将芒果取肉切成丁。芒果核加水煮20分钟。[/b][/font][/size][/color]
8rU5bY7m4V5u)t0\*TI
tM/y AF(hP
[color=#000000][size=4][font=宋体][b](2)将黑米和大米一起洗干净加上芒果水,放锅中用小火煲,直到软糯鲜滑后加糖搅拌均匀出锅。[/b][/font][/size][/color]3HG E2?iXMA
+e"]3F5@+}~
[color=#000000][size=4][font=宋体][b](3)将芒果肉撒在粥上,淋上酸奶,即可。[/b][/font][/size][/color]-p3fS#J$w2^q6u
Z S+|
OqL
[color=#000000][size=4][font=宋体][b]制作要点:(1)黑米和大米的比例要控制好。[/b][/font][/size][/color]
z4\zy9Q1q:s
i;x
'i M!iS+[J9\c3S
[color=#000000][size=4][font=宋体][b](2)要小火慢慢的煲,而且随时要搅拌均匀,防止粘锅[/b][/font][/size][/color]