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查看完整版本: 台式卤肉饭

释怀 2009-3-16 19:49

台式卤肉饭

前天晚上看着妈妈买的一块五花肉,想啊想啊,突然就想做卤肉饭了,话说当时已经9点了!哈哈  不过,什么也阻挡不了我对追求美食的热情,说干就干,先来看看原料: Z l%w/LMk:s
五花肉半斤,切成0.5厘米左右的小丁#eB_(A y
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泡软的香菇也切成小丁
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事先炸好的红葱酥  这个红葱酥是用红葱头切碎放锅里用小火炸的,很香很香,据说这个就是卤肉饭的秘诀  买不到红葱头就用一小颗洋葱代替也可以
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5pb;Dm Ctl 冰糖、八角、桂皮(其实是要放肉桂。。。可是我家米有,我就放了桂皮。。。哈哈 )
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0[5WgpAB5PX,Y 材料集合的PP*E7[#SN}J ~\,{
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把鸡蛋衣服脱了。。。白白嫩嫩哦
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0Q!@h7YW&e~ 姜末蒜末少许
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锅里放少许葱油
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r3a;s$m.pUF 加入姜蒜末爆香
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9r?+U\WJ+? 加入肉丁继续翻炒。途中加少许料酒
9}W{ X*S J5{&^/H3V [img]http://bbs.512ms.com/attachments/day_090316/20090316_a6d0a1ec15394962a085RvV6qIvisHZh.jpg.thumb.jpg[/img]
Rk0c!y!g @4`1e 炒至变色后继续炒一会,把五花肉的油煸出来 mnX_4?6g;E
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X5m7^.DX-K&F 加入红葱酥继续翻炒?b[{G
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G| GsRA"q@Z)l(\ 放香菇继续翻炒
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ANFZ)j5g:|Rpa7m 放老抽上色
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'h%e[ m7? 放生抽7^:dy [,gh4| d
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最后加入一大碗水(我加入的过滤后的泡香菇水)再放八角、桂皮、冰糖o(zp;Qw#T
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*k!EO$a2j8\ iL 因为我家的锅是平底的,不太好炖东西,所以后来换了个砂锅,如果TX们家里是尖底锅那就不用换锅子了 }-Dl*`8V
最后放入白白胖胖的鸡蛋(注意哦,鸡蛋放进去前先用刀子划4刀。方便入味 )
i$Sz*r8R qg6^!p [img]http://bbs.512ms.com/attachments/day_090316/20090316_e2a02b306625db8b5904FOk1CeUMWUoA.jpg.thumb.jpg[/img]
u@.O"W#X|o 放少许盐和五香粉,用小火炖1个小时左右,就可以吃啦!!!!
P0C$H,x_]*K 哈哈,因为是晚上11点了,所以要少吃点   碗有点大。其实应该是要满满的才有感觉,,,。。。大家将就看看吧!
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&n\ j$H,R s.]W9]
z0~1Q*CS&G 口感是咸鲜适口,肉和香菇还有红葱酥的味道融合的很好,很香,鸡蛋也炖的很入味,总之,真的很棒哦!是一款适合全家老小的卤肉饭! H-}8\K4C.?
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gjb24 2009-3-18 17:11

简单的生活,快乐的生活,此款卤肉饭好学又营养,值得效仿!
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