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ylzw 2009-3-16 15:07

京酱菠菜[4P]

京酱菠菜
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原料:菠菜、鸡蛋、里脊肉、豆腐皮。
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辅料:甜面酱、蚝油、糖、葱花。
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D&gGl1P 做法:6_F5\H,jh-hQ:n:p [
1、里脊肉切丝,用少许水淀粉抓匀。
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kd,` uG.FS 2、菠菜清洗干净,沸水中加入适量盐,下入菠菜,焯一分钟至熟,捞出浸入凉水中过凉,捞出,挤干水份,切除根部,切成段。
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%PUK3Ou 3、鸡蛋打散,下入锅中摊成蛋皮,取出切成丝。.Hk^b }6@ j Qf
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4、豆腐皮切成方形,上锅大火蒸5分钟。OP'~e)Z#D

0E7aW&Z8^r4n%o;n 5、热锅凉油,下入里脊肉丝,划散断生后盛出。
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6、另起锅,倒油,油热后小火炒香葱花,将甜面酱和蚝油混合倒入,小火翻炒均匀,倒入肉丝,转大火并根据口味调入适量糖,待酱汁裹满肉丝后关火出锅。
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BV U"_-DcD+Y 7、用豆腐皮包着菠菜,蛋丝和酱肉丝一起食用。
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小贴士:f @9C,F#n5[e
1、这道菜是在饭店吃过,回来模仿的,应该是从京酱肉丝创意来的吧。PfA*dxh2{4Y
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2、甜面酱和蚝油盐分都很高,除了掌握好用量外,不必再放盐,酱油等调料了,以免过咸。o`~3K6x8d#U
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[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200903/2009031310410574.jpg[/img]

obunho 2009-3-20 21:38

和京酱肉丝的做法很相似。看着都好吃。很有艺术。
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