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梅干菜烧肉

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梅干菜烧肉[多图]4Ra _;DQA0M
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·配　　料:
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梅干菜，五花肉，红椒。
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Q|#ao*k-weV 操　　作:]$ZYx
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五花肉切大块，用料酒，酱油，姜，蒜腌好.O*NM
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肉过油锅翻炒，至无血色M5X&DYe7EtW
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zq}G Q4N 放入梅干菜几个红椒，放水盖上锅盖，中火烧7? R},T4k*m3LN}WG Y
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xz1uE'LG)e#Fu 烧干水后，盛起。大功告成(y V
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·营养价值:
'Q,~"k{%| 五花肉- 五花肉营养丰富，容易吸收，有补充皮肤养分、美容的效果。 fG-s(vb4g;k^

x!T9TASr1}P 梅菜 - 岭南大地，莽莽苍苍，高山矮岭，绵延起伏，土质肥沃。明末农民起义，兵荒马，大批中原客籍人士为
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5nd%mGv!fjf 所属菜系:
j0MY;n ?;}U*QH 家常菜谱 - 收录几千种菜式的做法，基本每篇都按图片，用料，做法，注意事项划分文章结构，更加便于使用。[/size]