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btta 2006-9-11 16:41

[转贴]蒜茸腊味大白菜卷(组图)

原料:
KKp VIo8G 大白菜叶八片,腊味30克,干尤鱼20克,冬菇二只,西兰花100克。蒜茸25克,盐、白糖、葱花适量。!y@ TuOZB+p3P
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S$apR9H*] 做法:-L?ud6v)c f
1、先把尤鱼、冬菇泡开切成粒状,腊味也切成粒备用。
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/A(l%Lz7O z*d+zg 2、西兰花切开,用油盐水飞水
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(X2i!SV9cIf 3、大白菜叶也飞水至软
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4、另起锅,下油和配料,把腊味,尤鱼、冬菇爆香。
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5、摊开大白菜叶,把爆香的各种粒料放适量,卷起排在碟上,项上撒点蒜茸,放进锅里隔水蒸十分钟。
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6、蒸好后,倒掉蒸出来的水分,另用碟把西兰花排在中间,大白菜卷排在边上,另起锅烧滚油淋在菜面,撒上葱花即成。Z/t0c~6u&vE H
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taxuewux 2006-9-11 19:37

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