wo.wei.2004 2009-2-24 13:03
芽菜小炒
[color=Blue][size=4][img]http://www.chinacaipu.com/uploadfile/200902/20090222202354339.jpg[/img]4Ku3J-n9r
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用料:宜宾芽菜、午餐肉、胡萝卜、玉米粒、青鸡眼豆、干辣椒、葱蒜。
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做法:rH
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1:各种配料切成相仿大小的粒;#M{C.V&H$[K
2:热锅温油炒香葱蒜、辣椒,倒入芽菜翻炒出香味;
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3:倒入其它配料,翻炒2分钟;.nq|9h%G'l.Tc
4:中途可以“点”少许的水或者高汤,继续翻炒1-2分钟起锅即可。e1I I2q.J#Hh
小贴士:T1w~/z*_;GtHRd&N J
1:芽菜最好选用四川宜宾的碎米芽菜,味香正宗; w!Qt;F_'Q;^l7^z
2:除芽菜外,各种配菜可以根据个人爱好添加或更改;
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3:芽菜本身非常咸,每次最好只用半包,中途也不用另外调味,可以加少许白糖提味;las8U:zxCS
4:中途可以“点”少许的水,不仅可以防止炒干,而且可以使芽菜的味道更容易渗透到其它配菜里。
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[b]关于芽菜[/b]
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乾隆年间,川蜀之地宜宾的小城里,有一对恩爱夫妻。7VWhC~c.rD
因为家贫如洗,所以天天以青菜度日,好在妻子为人手巧贤惠,为了使青菜易于保存,妻子琢磨出一套腌制青菜的方法:取青菜嫩茎切成细条,用红糖、盐等腌制后放入瓷坛保存。因为此菜嫩似幼芽,故夫取名“芽菜”。f\@$] v
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后来为支持丈夫上京赶考,妻子在城里开了一个小吃摊,每道食物里笔辅以芽菜提味,味道鲜美、甘甜适中、回味悠长,令人唇齿留香,所以小摊生意十分红火,一时间全城妇人皆前往学习腌制芽菜的手艺。d1h{
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