chkiman 2006-8-9 15:55
酿鲫鱼
原料/调料]
"cS8vzB4uLc'vY
鲜鲫鱼2条(约500克),猪腿肉75克,笋片20克,料酒20克,葱2条,姜5片,生粉、香油、酱油、白糖各适量。
Q;nINtz
[制作流程]
xR2|+LO)G^
①将鲫鱼剖开,去内脏,黑衣洗净。葱洗净切末。姜切茸。C$f$q@m1`c
②将腿肉剁成肉泥,加入10克料酒和盐拌匀,分别从鱼背塞入鱼身,留40%在鱼身外。/Zcv4Q ~@H.@o7t;~
③烧热锅,下油,将酿好的鲫鱼放入煎至两面金黄,加料酒、加盖略焖,再放入酱油、白
EJ_4fx$\'P0g4c
糖、笋片、葱末、姜茸和适量的汤煮滚后,用小火煨15分钟。待鱼、肉都烧熟后改用大火,用生粉水勾芡,淋上香油即可。 E|!BJ9R
[img]http://www.eat4.com/upimg/2006-06-08/091415_04_498.jpg[/img]