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教你做白灼鱿鱼仔~~[图解]

[/font][/size][/b]　　今天买的菜袖珍的可怜，鱿鱼仔和芽菜。。。。iz[`eB#yW
　　鱿鱼仔开花刀，淋上橄榄油，准备了蒜蓉酱油，可以蘸着来吃。很清淡，夏天就这点可怜的胃口。K4}+b$X6YoG,m.e
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-}:V&`XA 　　芽菜、鱿鱼仔灼熟
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　　爆香蒜泥
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　　呵呵。。简单的不得了
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w4IP&U@9r7k!z 　　再来f~$U&xaxi
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　　成品_7dZ$?1ZN
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不知道菜好吃不,但拍摄技术好象更不错.

這味菜簡單好吃ARWpe AT&b
自制容易4O-t@rt e"o#l
希望有人可敎造冰鎮雞翼

我最喜欢吃的两种鱼之一，还有就是带鱼，鱿鱼做起来不简单哦

看着就好吃，认真学习了。