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海皇豆腐羹

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"O*nTMnL [size=5]特点： 色彩丰富，鲜香滑嫩。[/size]
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[size=5]主 料：
5V:V0Z}9|3UL2e 布包豆腐2件，蟹肉、鱿鱼，带子、鲜虾仁、斑肉、鲜草菇、白菌、菜远、红萝卜各1两（约40克），蛋白1只量，生粉1汤匙，清水（或上汤）3杯，白酒1茶匙，胡椒粉、麻油、盐各少许。
?(@j~e8I 调味料：盐、糖各4茶匙，胡椒粉、麻油少许。 [/size]4y0cRU;gT
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Dfh b3d G [size=5]做 法： .|/b6V| M*F2iY*|V
（1）布包豆腐切骰仔形，用滚水浸热；白菌、菜远分别切指甲片大小，红萝卜切粒，鲜草菇去蒂切片；分别飞水。
{U*zcn6O-Y d5H%A'|\ （2）带子、虾仁、斑腩分别用四分之一的调味料拌腌，飞水；蟹肉拣出蟹壳，用热水浸热。（3）白菌、鲜草菇、红萝卜、菜远用剩下的调味料加一茶匙盐煨至入味。,F2n2F
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（4）烧热镬，落油半汤匙，沾酒，加入豆腐、海鲜和菇、菜类，倒入清水（或汤）煲滚，用湿生粉埋芡，最后将搅匀的蛋白加入拌匀，落少许胡椒粉、麻油，盛于煲中即成。[/size]

问下做这道菜成本得多少啊，不过觉得配起来会不会麻烦