李渊 2006-8-1 21:00
酱爆鸡丁(图解)
原料: J4xM~{!d{(X
;E0R4g y0s1BHx;O
鸡胸肉、土豆、青椒(如果你和小新的口味一样,此原料可以省略)、郫县辣酱、料酒、醋、糖、甜面酱、盐、鸡精。 0~_$n)x9}f?
~\U5E6Ypw
做法:
;s [wA5w]3MMN awl.L
h%mA
x9Ih
1)鸡胸肉洗净切丁放入碗中,倒入少许料酒和酱油,再放入一些淀粉搅拌均匀,备用。 "u[7K-``
U
o:d:qcJ,H
BB
2)青椒洗净去籽,用手掰成小块,不要用刀切。 MDjF }7{$P3H$a
U8N_.c5Y@`X
3)锅内倒入油,待9成热的时候,放入切好的土豆块,炸熟后盛出备用。 3Jp7k6AQB
}9C$[E/TK@
4)锅内留油,放入少许郫县辣酱炒出香味,放入葱煸炒,随后倒入鸡丁翻炒至脱生。继续放入土豆丁和青椒丁。依次调入醋,糖,少许甜面酱和盐,翻炒熟后,撒鸡精出锅即可。
9DGd2qH[O
tV
;O;Sjx/\:A.U
备注:此道菜菜,一定要用大火爆炒!ruY7a6gE
-b8wD H
p/WUu!OI
[img]http://news.xinhuanet.com/food/2005-09/13/xinsimple_192090206142735619160159.jpg[/img]
:g/dLQ
x7C
vagn2H
鸡胸肉洗净切丁放入碗中,倒入少许料酒和酱油,再放入一些淀粉搅拌均匀,备用。
o)|;FN~-c+X\
q`/i5E9K%^U
青椒洗净去籽,用手掰成小块,不要用刀切。 [%~8qL~4V
G:w%Z-~sGjm
顺便秀一下鹃城牌的郫县辣酱哈,我终于买到了!7k? bU6H3|
U0_sm5_
[img]http://news.xinhuanet.com/food/2005-09/13/xinsimple_202090206142788910810160.jpg[/img]O\Z1H9n$e
qi_S
\-C7?
锅内倒入油,待9成热的时候,放入切好的土豆块,炸熟后盛出备用。
5c:H;Z0|%x
2t|?7e)\u!U
[img]http://news.xinhuanet.com/food/2005-09/13/xinsimple_212090206142751924722161.jpg[/img]
v{us
^5[n ~
Q
XT ]fw{-qW
锅内留油,放入少许郫县辣酱炒出香味,放入葱煸炒,随后倒入鸡丁翻炒至脱生。继续放入土豆丁和青椒丁。依次调入醋,糖,少许甜面酱和盐,翻炒熟后,撒鸡精出锅即可。
HPR*~7?c
x(v4y5k2m%F,g
备注:此道菜菜,一定要用大火爆炒!g2f4Wu;[X
z PPL l_Ii4a&N
[img]http://news.xinhuanet.com/food/2005-09/13/xinsimple_222090206142727110309162.jpg[/img]
u+h4cR#yt"|
P3[2Ec/Grx+S
吃完,又出一身汗!qL[[8{/nH
*iq9jy E8UtF
[img]http://news.xinhuanet.com/food/2005-09/13/xinsimple_23209020614271426249163.jpg[/img]