haoren888888 2008-5-21 15:25
咸酸菜煮鱼
[img]http://www.cwok.com/cn/images/zhms/yx_Image04.jpg[/img]
%@o1y,O J8g^)q-O
RO!E
v7M C&N5~4`
用料:#K \`^r$Zi
$lq {Kr
]hGG%`
鲫鱼或门鳝450克,咸酸菜300克,姜2片,蒜肉4粒,青蒜1条切丝,猪腩肉80克争小件。
XZ/w4RS-[K*V*^
:O#\j#E]*b
腌料:
Q;]6sN4E|;in
2E'@~.I"mD5nC
糖半汤匙,盐适量,不1杯,鸡粉半茶匙,生抽1汤匙。
c
u9h;E2wvK)hU&D
8z8H6z'K7t#tK&D!s
做法:
8caRK_R6vQ+I
5uz9@x4w
1、咸酸菜洗净切碎,用清水浸1小时,水中加入少许盐,使迅速减去咸味。
;P)SCZ
[,pR
"`V2_)mgD$k s
2、咸酸菜用清水洗一洗,挤干水。
1aQzqIa&U
4vlZqCaO0B'^
3、鱼宰后洗净抹干水,用腌料腌半小时,沾上一层很薄很薄的生粉。
9H7{@&M [![4sC;D~E
0O$k,L~0{6ywBjS
4、烧热平镬或中式镬,放下3汤油搪匀镬,入下姜及鱼,盖上镬盖,使油勿溅污墙及灶,用慢火煎至两面黄色,盛起。$X5qh1WmsF
$VG,u;H2O5W @
z2{
5、下油2汤匙,下蒜肉、腩肉爆香,下咸酸菜炒片刻,0酒半汤匙,加入调味,煮滚后再煮5分钟,下钱及盖子再煮至汗将将干,下青蒜炒匀煮熟。度味,淡才可下盐,上碟,无须埋芡,冷热吃5rT
nrPM3kR3m;r
8@`K;yG7T@/Rb
注:煮感酸菜任何鱼均可。
xinjun0008 2008-5-21 15:32
看图好像没有汤的 我吃过的咸酸菜煮鱼好象汤很多的嘛 味道很鲜美啊